高尿酸血症可以少吃或者不吃核桃,因为核桃属于坚果的一种食物,含嘌呤量非常高。如果长期、大量吃核桃,有可能会升高血尿酸的浓度,从而加重病情,所以尿酸高尽量要少吃或者控制一下。
尿酸高不可以吃核桃,因为核桃是坚果类蛋白质含量很高。要找到尿酸偏高的原因,在进行合理的进食。如果是因饮食引起的,就可以用饮食调节尿酸,如果不是,饮食起到的作用只能控制,不能实现治疗。
尿酸高可以吃核桃。尿酸高的人饮食要尽量避免吃各种动物内脏、肉汤、肉汁、豆制品、小虾米、海带、菌类等食物。多吃嘌呤含量少的食物,如白菜、黄瓜、西红柿、各种水果、干果,因为核桃是干果,里面含有很少量的嘌呤。所以,尿酸高可以吃核桃。还有就是要注意多喝水,多运动,促进尿酸排出。
尿酸高的人群一般不能吃太多的肉类。可以适量的吃一些猪肉、牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、鸭肉,因为这些肉品之中虽然含有一定的嘌呤,但是属于中嘌呤类食物,少量摄入体内不会引发尿酸过度升高。
尿酸高不吃或少吃咸鸭蛋,含蛋白多,尿酸高平时注意食物控制,饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食,动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类,肉类豌豆菠菜等亦含有一定嘌呤。