继发性高血压平时注意什么

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高压186低压132但没有异常感觉,前段时间去医院检查是季发性高血压,想咨询一下平时都该注意什么?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
继发性高血压需要低盐饮食,低脂肪饮食,一定要禁烟,酒,避免情绪激动,如果有高血脂必须同时治疗,注意补充钾和钙,多吃蔬菜和水果,增加体力活动,提高身体的抵抗力,减轻精神压力,保持心理平衡。
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到了一定的年纪,就会有高血压,也就是所谓的原发性高血压,也就是原发性高血压,一般都是终身口服降压药。继发高血压是一种有明确原因的高血压,只要找到原因,消除或控制住了原因,就可以得到根治,甚至可以得到明显的改善。
肾性、内分泌性及其他因素导致的继发性高血压,肾性高血压分为肾本质高血压,肾血管性高血压,青少年的高血压多属于肾性高血压,此外,也存在着由肾动脉狭窄导致的血管性高血压。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

继发性高血压是由肾脏功能异常引起的肾实质、肾血管性、粥样硬化性肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤引起的高血压,该症状属于继发性病症,治疗一般以改善原发病症为主。
继发性高血压患者有较高的心血管疾病、脑卒中、肾功能不全的风险,应提高认识,明确病因,积极治疗,可大大降低高血压和并发症的致死率,保护患者的身体健康。平时还需注意健康的生活方式。

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通常情况下,原发性高血压和继发性高血压都不能算是遗传疾病。然而,原发性高血压却与基因有关。
原发高血压并不代表就一定得了原发性高血压。继发性高血压是一种没有遗传因素的疾病。继发高血压也叫症状性高血压,其原因很清楚,高血压只是其一种临床表现,其血压可能会暂时或持久地上升。患者应积极进行治疗,遵医嘱服用降压药物。

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临床上高血压是指不同时间内连续三次收缩压大于140,舒张压大于90,常有头晕,眼花及全身乏力等症状,长期血压高还会导致血管硬化形成。继发性高血压则是由于其他疾病导致的血压升高,常见的有肾性高血压,肾血管性高血压,醛固酮增多症,嗜铬细胞瘤及皮质醇增多症导致的。

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继发性高血压和高血压一样有这一类的禁忌所以应该规律测量血压,按照医嘱规律用药。禁止自行加减药物,如果血压波动过大,需要在医生的指导下用药。限制钠盐的摄入,低盐饮食,少吃腌制品。减少食物中的脂肪,多吃蛋白质多的食物,多吃水果、蔬菜。

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在成年人中,一般有5%-10%的人会出现高血压。患者一般在安静状态下进行三次血压的测量,如果血压值超过正常范围,一般可以诊断为高血压。如果是继发性高血压,还需要完善相关实验室检查、影像学检查等检查。
患有高血压,在青年时期患有可诊断为继发性高血压。原本很好的血压,一下子就加重了也是诊断标准之一。此外,高血压伴有外周血管性疾病。如果血压骤增,可能会出现面红、头痛、视物模糊等症状。

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