饮食注意清淡低脂低盐低胆固醇等，避免进食肥肉油炸食物奶油食品和动物内脏等。多吃海鱼，以保护心血管系统，降低血脂。烹调时，应采用植物油，如豆油、玉米油、葵花籽油、茶油、芝麻油等。
低密度脂蛋白偏高会导致动脉粥样硬化，冠心病等症状。
胆固醇有低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇，高密度脂蛋白胆固醇一般是好的胆固醇，保护心脑血管被称为血管的清道夫。而低密度脂蛋白属于坏蛋白、坏胆固醇，损害心脑血管，低密度脂蛋白偏高危害有四个方面，第一个是导致动脉粥样硬化，第二引发冠心病、脑卒中，第三危及心脏等，第四诱发脂肪肝折叠。
建议平时少吃油腻食物，多吃水果蔬菜，定期复查，对饮食进行调整，改善生活方式，加强运动，保持良好的心情。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况属于高脂血症(尤其是高胆固醇血症)。
指导建议：针对这种情况，您暂时不需要服用降脂药。您只需调整饮食结构，以及改变生活方式，就有可能恢复正常。
高血脂是指总胆固醇和LDL胆固醇偏高的情况。高血脂是动脉粥样硬化的高危因素，高血脂会导致冠状动脉粥样硬化性心脏病、冠心病、缺血性脑血管疾病等。在这种情形下，高血脂会使血管变得更硬，从而导致动脉斑块的形成，从而导致血管的狭窄，从而导致相应的器官的血液供应不足；严重时，还会导致急性缺血性脑卒中。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
低密度脂蛋白胆固醇偏高常见的原因是摄入脂肪过多，运动减少，以及肝脏对脂肪的代谢障碍。酗酒，进食比较多的高脂肪类食品，或者是运动量太少，脂肪摄入量超过机体的代谢和消耗量，就可以导致这种脂蛋白在血液内蓄积升高，另外脂肪主要在肝脏内转化，如果肝功能受损的时候，也可以有这种改变。
建议选用他汀类的药物，平时低脂肪饮食，戒烟酒，适当体育锻炼，控制体重，保持生活规律，定期复查。低密度脂蛋白胆固醇升高属于高脂血症的一种类型，主要症状有乏力，头痛头晕，肢体麻木等，控制不好容易引起动脉粥样硬化，引发心脑血管疾病如脑血栓，冠心病，心肌梗死。