降压功效并不明显,主要功效是清热解毒,非常适合用在各种热毒疾病方面,其中清肝热的效果非常不错,高血压要服用降压药,经常监测血压变化,保持情绪稳定,不要过喜过悲。
目前,大多数高血压病人的发病原因尚不清楚。不同的疾病类型、病情严重的不同,具体的治疗方案不能确定,一般采用的是药物疗法等。对于大部分的高血压病人,应该在4到12个星期的时间里逐步降低自己的血压。如果血压仍然高于130/80mmHg或/或达到了预定值,则需要用药。只有将血压控制平稳之后,才能够减少很多并发症的发生,而且要坚持进行体育锻炼。
对于新的高血压患者,可以选择改变自己的生活习惯,也可以选择适当的方法来进行治疗。
如果患者在改善了以上的生活习惯后,不能降低血压,可以服用一些降压药物。像是高血压多年的患者,一定要用药来进行血压的调节,比如用食疗,比如吃点也才之类的。
高血压患者最常见的错误就是血压正常后不服药,大多数患者都会告诉自己服药是为了控制血压,而自己却没有监控。因此,高血压患者在日常生活中要经常服药,定期监控血压,血压正常后,需要调整剂量,更换药物,甚至是联合使用其它降压药。
高血压吃降压药降压效果最好,临床上常见的降压药包括五类:利尿剂、ACEI类、ARB类、β-受体阻滞剂、钙通道拮抗剂。针对不同的高血压级别和类型使用不同的联合方案才能达到最好的效果。
另外,建议患者在日常生活中,注意保暖、多喝温水、多休息,多吃鸡蛋、牛奶等高蛋白的食物,尽量少吃或不吃油腻、辛辣的食物、不饮酒或含有酒精的饮料,多出门进行散步、打太极等体育锻炼。
高血压的病人平时要注意合理的治疗,定期口服降压药,平时要注意多注意饮食,多食用对血压有一定的帮助。
平时可以多食用芹菜、韭菜、紫菜、海带、洋葱、木耳、香蕉、苹果、西瓜等,这些都是可以帮助降低血压的。日常生活中要多吃一些盐,每日的盐的摄入量不要超过5g,不要吃肥肉、烧烤、煎炸的食品,要做到科学健康的减肥。