考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，需要进行合理地调整。应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，逐渐地改善恢复正常。
问题分析：您好，心慌，呼吸困难，不舒服，睡眠不好，是心脏的疾病的，应该是心脏供血不足的临床表现。
意见建议：应该去医院检查心电图，心脏超声，看看是不是心肌缺血，是不是心脏瓣膜的问题，然后再根据检查结果进行治疗，注意休息，不能劳累，低盐低糖饮食，避免情绪激动，祝健康。
问题分析：你好，根据你说的情况考虑是心率过缓，多是由于动脉硬化、感染等引起的。也可见于心神经官能症。
意见建议：建议去医院进一步检查，查明病因针对病因进行针对性治疗，保持心情舒畅，祝你健康。
您说的心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多， 心脏受咖啡因或尼古丁的刺激， 精神紧张，都会发生心悸的现象。如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生。
问题分析：这种情况还是风心病引起的心功能不好出现的上述症状，心衰会出现这种情况，可以就医检查一下心电图，心彩超及时抗心衰治疗一般可以恢复正常的。
意见建议：多休息，低盐饮食，尽快就医治疗，纠正心衰才能缓解上述症状，这种情况一般是心脏瓣膜病变引起的心衰。
您的情况可以用β-受体阻滞剂（如心得安、氨酰心安）与镇静、抗焦虑药物（如安定等）治疗，可有效控制心动过速，平时要加强体质锻炼，增强心脏功能，长期坚持可增强植物神经自主调节能力，使心律恢复正常。
