高血压患者不能吃的食物通常有牛油、奶油、猪油等。
高血压患者虽然现在还没有特别的饮食禁忌,但高血压确实会受到某些食物的影响,比如腐竹、黄豆、干口蘑、动物内脏、牛肉、鸡肉等高蛋白质食物,此外,也建议患者忌口牛油、奶油、猪油、椰子油、棕榈油等食物,因为这些食物都可能会导致血压升高。因此,建议高血压病人平时要吃低盐、低脂肪的食物,每日盐的摄入量要在6克以下,同时要戒烟戒酒。
高血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。坚持长期合理服药,勤测血压,及时调整剂量,巩固药物的疗效。高血压的病人不能进食高脂肪的食物,比如油腻的食物,如红烧肉,肥肉,动物内脏,煎炸的食品,还有控制钠盐的摄入,比如腌制的食物,如咸肉,咸菜等。
高血压的患者一般能服用黄芪。
如果是高血压、心气虚、肾气虚等气虚的人,可以通过服用黄芪来进行调理。黄芪的药性温和,主要是滋补气血,同时也可以降低蛋白尿,根据现代药理的研究,它还具有许多其它的好处。
对于有高血压的病人,特别是有长期高血压的病人,如果有肾功能异常、蛋白尿等靶器官损害,可以选择黄芪进行治疗。
高血压不能吃柑橘,柑橘富含胡萝卜素,吃多会引起胡萝卜素症,出现呕吐、食欲不振、乏力等症状。多吃柑橘会上火,导致机体功能紊乱。还不能梨。梨多吃会伤脾胃,助阴湿,使胃肠功能失调,引起腹泻。
高血压饮食上没有绝对不能吃的食物,但是不适合吃太咸、油腻、脂肪含量高、动物内脏等。
高血压病人不适合吃太咸的食物,如腌制品、咸肉、咸鱼、咸菜等。太多的盐容易使血压升高,所以高血压病人每天的盐摄入量最好不超过6g。如果高血压病人还有心脏病,每天的盐摄入量最好不超过3g。另外油腻的食物、动物内脏、含脂肪高的食物要少吃。
高血压病人可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果、鱼虾。
有高血压的人不能多吃油腻的食物,例如:肥肉,动物的内脏,鸡蛋,鱼子等,尽量不要食用辛辣刺激性的食物,例如:海鲜、发物、腌渍的食物,尽量不要多吃。
高血压患者应该多食用富含维生素和纤维素的蔬菜,比如:韭菜,芹菜,西红柿,苹果等。此外,每日食用盐以不超过6克为宜,最好控制在4克左右。少吃或不吃重度加工的产品,如香肠、腊肉、罐头等。