经常出现心慌气短，并且自觉心跳的厉害，心脏还有点疼痛。可能是心脏部位的疼痛。休息就能够好转。的确不能排除心脏疾病，由于年龄的因素，可能是冠心病心绞痛发作。做心电图、心脏ct等检查。
心脏病的症状有心慌，气短，呼吸困难，嘴唇紫甘，心悸，心律不齐，平时稍有活动，就出现心慌，憋气的症状。平时要低盐低脂饮食。保证心态平稳，睡眠充足，避免受凉感冒，避免进食过饱。注意劳逸结合，避免过于劳累。
基础急救法包括开放气道，口对口人工呼吸，胸外心脏按压。以上操作在发生心搏骤停时，没有药物治疗情况下，对挽救生命起到至关重要的作用，要向医生咨询一下，明确操作技巧、部位、力度、深度、体位等，辅助观看相关视频。
去医院做下身体检查，尤其以心脑血管疾病为主的检查项目，血糖血脂，和心脏彩超都是对心脏功能的评估。确诊心脏病可以到医院做心电图和心脏彩超，这是心内科最基本的两项检查，可以对心脏的形态结构和功能作出初步评估，有助于某些心脏病的诊断，为下一步治疗提供依据。
心脏病保养需要从平时的饮食，还有平时的生活作息上来控制，在饮食上一定要严格控制脂肪的摄入量，还有就是每天吃一些水果，多吃鱼类也是好的，鱼类比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低，尤其是海鱼，里面的脂肪酸含量较高，能增加血液中“好”的胆固醇。