长期的高血压得不到控制，是容易出现动脉硬化的，有可能引起动脉血管斑块形成，甚至血管闭塞的情况，出现心脑血管疾病，对身体的危害比较大，一般可以通过低盐低脂饮食，口服降压药物控制血压。
三级高血压会导致心脏附近的动脉受到影响，会使动脉逐步的出现粥样硬化的情况，易于出现冠心病，同时还会有高血压性心脏病的出现。三级高血压会导致身体出现大量的并发症，特别是对大脑的影响，首先会导致大脑部位的血管出现病变的情况，并且它会导致脑出血，严重的情况下会危害生命。
一般来说，低血压和高血压都非常严重。如果是正常生理性的低血压，对身体并没有损伤。但如果是病理性的低血压，比如体位性低血压、餐后低血压，可能会导致病人摔倒。出现高血压如果不积极治疗，会出现动脉粥样硬化加重，血管内皮损伤。建议患者根据实际情况前往医院检查，以免导致症状加重。
此外，患者可以适当吃芹菜、胡萝卜、菠菜、燕麦、玉米、大豆、甘薯等食物，有助于改善症状。
高血压和低血压两者危害都大。
严重的高血压或者低血压都会威胁生命的。。高血压是一种动脉血压升高的慢性疾病，只要控制好血压值，按时吃药，对身体是没有太大的影响。低血压一般会出现头晕、头痛的症状，这些都是很很常见，很多人不会注意。
血压的改变对身体是没有好处的，导致身体会出现很多问题，比如有跟心脏、大脑、血管的疾病，这些对身体伤害还是很大的，平时要多加注意。
高血压脉压差大危害有造成心脏扩大或动脉壁关闭不全。
脉压差是指舒张压和血压的差异，在临床中，通常在30-40mmHg之间，超过60mmHg被称作脉压差增加。脉压差是一种很好的反应，它可以作为一种主要的生理反应，如果脉压差异较大，则是由于动脉的弹性和功能受损，导致管壁变硬。高血压和动脉硬化都会导致血管的弹性和收缩压的增加，舒张压下降。长期的高血压会导致心肌过度工作，导致心脏增大或者是血管壁不完整。高血压可导致严重的心脑血管病变，如脑梗、血管粥样硬化、冠心病等。
血压一高，越容易有并发症，三级高血压最常见的并发症有脑梗塞、冠心病、肾功能不全等。血压高控制不好，容易发生脑血管意外脑出血。平时压力不要过大，保证充足睡眠。不要熬夜。多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，油炸及高油脂的食物。清淡饮食。控制好血压。