夏天血压会自动降低一些，夏天的时候气温比较高，血管扩张，可能出现血压的下降，这也是很常见的，但原发性高血压是不会自愈的，只能是靠药物控制，血压本身就是一个波动的曲线，出现偶尔的血压变化也是很正常的，注意严密监测血压就可以，避免血压波动过大，可以适当调整药物来调整血压。
一般运动都不可以降低血压。
运动并不能降低血压，因为过度运动会引起交感神经亢进，从而产生反射性的血压升高。高血压患者如果长期锻炼来减轻体重，有可能降低血压。这是由于身体重量下降，降低了心脏的负担，从而减轻了血压。平时要避免吃一些高盐、高脂肪、高糖份的食物，尽量不要吃一些刺激性的东西，以免造成肥胖。在医生的指导下按时服药，避免血压上升。
这种病是不会自愈的。出现睑黄瘤是一种常见的皮肤病，由于脂质沉积于眼睑部位而引起的皮肤的黄色或橙色斑块，没有明显的皮肤瘙痒症状。要注意饮食控制，保持局部清洁卫生，避免瘙抓，可以采取激光治疗。
降血压的中药主要包括：
1、如果出现头晕、头痛、眼花等情况，可以服用平肝潜阳的中药，如天麻、钩藤、石决明等；
2、如果心烦失眠，可以口服酸枣仁、五味子、丹参、丹参等镇心安神的药物；
3、阴虚的人可以服用麦冬、天冬、玄参、当归、五味子等滋阴药；
4、阳虚需要补充一些补肾助阳药，如淫羊藿、肉苁蓉、黄精等。
跑步是可以降血压的，运动是作为治疗高血压的一种辅助手段。
对于高血压患者运动可以起到很好的降压作用，还能改善肥胖症状。运动有助于改善身体血管，可以起到改善血管壁的功能，长期的体力活动可使心率减慢，心输出量增加，血浆中儿茶酚胺含量降低，外周血管阻力减少，从而起到降低血压的作用。
因此，合理运动能够对于降血压起到有效地帮助。