可以服用低脂低盐低糖类食物。平时要注意多吃蔬菜和水果。另外也要注意规律服用药物。定期复查血压血糖情况,合理休息,保持良好的心态。少吃肉类,不要吃过咸食物,平时清淡饮食,定期复查。
高血压和糖尿病都属于慢性疾病,很难治好,都是引发心脑血管疾最危险的因素,高血压需要长期坚持口服降压药物治疗而高血糖则需要控制饮食,口服降糖药物或者是应用胰岛素进行治疗。平时要低盐,低糖,低脂饮食,不能吃过咸的食品,不能吃含脂肪和胆固醇高的食物,也不能吃甜食和含糖量高的食物。
病情分析: 你好,高血压,糖尿病,心脏病是临床上常见的疾病,是严重影响身体健康,导致心脑血管疾病的重要因素。需要积极的预防和治疗。
意见建议:在饮食方面主要采取低盐低糖低脂饮食,戒烟限酒,以粗纤维食物为主。蛋类因蛋黄含胆固醇较高,可以弃去,只吃蛋清。祝你健康快乐。
病情分析: 这些病有相互联系,也有独立的特点,需要综合的干预,不是单纯的饮食控制。
意见建议:1,低盐低脂糖尿病饮食。严格控制食盐的用量,每天不超过5克为宜。限制动物脂肪的摄入,动物脂肪含胆固醇量高,可加速动脉硬化,钙剂有降低血压的功效,多食用含钙较高的食物,例如:牛奶、虾皮、萝卜、蜂蜜等。
2,加强运动.可根据各自的情况不同,选择快步走、慢跑、太极拳、游泳等有氧运动。
3生活起居规律,劳逸结合
4,保持乐观情绪
5,最重要的还是药物干预。
问题分析:高血压、冠心病患者饮食方面,建议:减少烹调用盐和含盐高的调料,少吃各种咸菜和盐腌食品。改善动物性食物结构,减少含脂肪高的猪肉和牛羊肉,增加含蛋白高脂肪较少的禽类和鱼类,多吃蔬菜水果。
意见建议:糖尿病患者要控制饮食的总热量,要给予低糖饮食,可结合身高、体重、活动量计算每日所需总热量,然后根据食物热量制定每日的食物摄入量。总之,要多吃蔬菜等低热量食物,少吃油、盐、糖等。