心脏的负荷过重要到医院复查一下，平时可以适当服用一些活血养心的中成药，具体用药请遵医嘱。也可以适当按摩一下内关穴。这种症状可能是因为长时间熬夜劳累或者加班导致的。
心脏后载荷是指在心肌萎缩以后所产生的阻力或负载，也被称作是压载。后负载是常见的，这时，在心室内喷血的时候，会出现较大的阻力和较大的后载荷。常用的有利尿剂、镇静药、扩血管药、平喘药等。如果需要，可以采用肢体轮扎，并在合适的位置上加上一个止血带。平时要多喝水，多食用人参、黄芩、燕窝、红枣等有一定的营养价值。
发现早搏时，首先应到医院检查心电图、动态心电图，判断早搏类型，因为早搏分为室性和室上性早搏，通过心电图等检查才可诊断。再根据发作频率、早搏起源点的不同，制定下一步治疗方案。
一般情况下，心脏憋的慌可以通过药物治疗、日常护理等方式来进行治疗，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者出现了心脏憋的慌的现象，并且症状比较严重，患者应及时就诊，遵医嘱使用心脑康、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗，以免耽误病情。
2.日常护理：如果患者存在心脏憋的慌的情况，患者应注意进行日常护理，要养成良好的生活习惯，要注意调节自身的心态，不要熬夜，要注意休息，也应避免进行剧烈运动。
血液浓稠需要强健体质，加快周身气血循环，畅通淤堵之处，通过出汗将体内深处垃圾排出体内，久之经络血管通达，血液粘度恢复正常，人也变得有精力起来，调整生活规律，多运动，注意饮食，保持心情愉快。
