临床猝死应该是有心源性及非心源性猝死，临床疾病可以继发于劳累等，具体诱因可能不是很明确，因此平时可能需要注意避免劳累。还有可以结合自身的情况定期进行健康体检。建议，目前由于劳动强度大，生活压力大，经常熬夜不能很好休息，其出现的状况都会出现继发猝死等，而此种情况常常需要尽最短时间内救治，抢救及时还是可以挽回生命。
经常熬夜，身体得不到休息，时间长了会出现器质性的病变，导致猝死。出现了持续的心慌、胸闷、胸痛大汗等症状，平常一定要养成良好的作息规律，不熬夜，不睡懒觉，适当的进行体育锻炼，增强体质。
熬夜并不会直接导致人的死亡，发生在有基础疾病，或者有隐匿性的疾病加上生活不规律时就容易导致猝死，如果患者平时经常出现胸闷，并且出现的次数越来越多，心慌，心悸还会出现嗜睡无力，平时多注意户外运动，增强身体素质。
熬夜对身体非常不利。当年轻的时候，由于身体充满活力，不会对自己的身体造成任何伤害。如果稍微虚弱，会经常熬夜并感到心脏不适。最害怕熬夜，喜欢熬夜，心脏不太病的人最有可能导致猝死。
轻微的早搏不会有生命危险的，更不会稡死的，早搏是最常见的心律失常之一。早搏从病因区分，可分为器质性早搏或功能性早搏。器质性早搏，见于各种心脏病及高血压、甲亢、低钾等。功能性早搏，可见于健康人，多为一过性，常与精神因素有关。