冠心病饮食应注意什么

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我最近胸口闷,去医院检查后,发现是冠心病,想知道出现这种症状在饮食方面应注意什么?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
冠心病病人饮食应注意饮食要清淡,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,少食鸡蛋,含胆固醇高的食物,也要少吃腌制烧烤类的食物,平时在生活当中要多喝温水,多吃含膳食纤维多的食物能够缓解和预防便秘,另外尽量不要喝酒,还有浓茶咖啡等,会导致心率增快,不利于身体健康。
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冠心病病人饮食应注意饮食要清淡,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,少食鸡蛋,含胆固醇高的食物,也要少吃腌制烧烤类的食物,平时在生活当中要多喝温水,多吃含膳食纤维多的食物能够缓解和预防便秘,另外尽量不要喝酒,还有浓茶咖啡等,会导致心率增快,不利于身体健康。

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轻微冠心病应注意下列情况:
1、患者必须严格的控制自己的饮食,避免食用高脂肪的食品,戒烟和饮酒。应该选择清淡的食物,比如小米粥、蔬菜汤等。
2、要注意自己的心情,要冷静,不能出现情绪起伏过大的情况,比如暴怒。
3、最好是去正规的医院进行24个小时的动态心电图检查,观察是否有冠状动脉粥样硬化,然后再进行进一步的检查。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

冠心病平时应注意少吃冰镇饮料、多吃些新鲜的蔬果、尽量少摄入糖类的食品、多喝水、避免暴饮暴食等。
一、患有冠状动脉疾病的病人要少吃冰镇饮料,因为炎热的气候下,血管会膨胀,导致肠胃不适,导致血压上升。
二、患有冠心病的人要在生活中多吃些新鲜的瓜果、蔬菜、大豆等,不要吃太多的高脂肪的食品,可以多吃些鱼肉、瘦肉等。
三,尽量少摄入糖类的食品,尽管人体的热量来自碳水化合物,但摄入过量的糖会转变为肥胖。
四,不能缺水,有些人没有喝水的好习惯,只有在口干舌燥的情况下,才会饮用,如果是中老年人,如果没有足够的水分,就会出现血液粘稠的现象。
五,不要吃得太多,最好是戒酒,抽烟、酗酒,冠心病的患病率是不抽烟的人的三倍,而且,酒精也很有可能诱发心脏病和冠心病。

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冠心病患者要关注身体能不能过性生活,并且在性生活中不要过分的运动。
对于已经有了心肌梗死或者是其疾病的人,也需要注意自身的健康状况和生活质量。能不能过性生活,能自己做简单检测。如果血压正常,心率也正常,那是不可能发生什么问题的。比如,能自己上去两层看,如不诱发心绞痛,即可过性生活。如果是患有心肌梗死或已经发生了心肌缺血的人,则不能进行性生活。通常在性生活中,心脏射血量,较安静时增加50%左右,它类似于迅速登上两层楼心血管反应。

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冠状动脉粥样硬化性心脏病生活中需做好调理。
该病患者平时要注意饮食清淡,不能吃高脂肪,高热量的食物,多吃新鲜的蔬菜水果和粗粮。日常生活中要注意有规律的生活,控制好自己的情绪,放松心情,保持心情平和。作息要有规律,不要熬夜,要劳逸结合,要保证充足的睡眠,不要抽烟喝酒,不要喝浓茶和咖啡,要定时排便,保持大便通畅,避免便秘。用力排便会加重病情,平时可以适当运动,但是要避免做一些体力活。冠状动脉粥样硬化性心脏病患者在日常生活中一定要按时服药,不能自行停药、换药、调药,以免出现不良反应。

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冠心病是在老年人群当中发病率比较高的一种心脏病,对于症状比较轻的冠心病,可以采取药物进行治疗,但是如果症状比较严重的冠心病,有的就需要手术进行治疗。冠状动脉支架植入手术,是治疗冠心并的有效手段之一,能够缓解心绞痛的症状,挽救心肌梗死病人的生命。手术之后一定要遵医嘱服用药物,还要定期做好复查工作,在生活上保持低盐低脂的饮食,适当的运动,戒烟忌酒。

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