头紧绷胸闷怎么缓解

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我头皮发紧,是由于熬夜工作,烦心事缠身,最近头紧绷胸闷疼的厉害怎么缓解?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
头紧绷胸闷这些症状,注意有没有高血压的情况,心脏功能异常,比如疲劳等导致的供血不足,通过药物、按摩、针灸,太冲穴和三阴穴,来缓解头皮发紧还是就是受凉,休息不好,感冒的情况。检查血压,心电图的情况,还有血常规,明确原因,如果是血压造成的,需要控制血压。
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头紧绷胸闷这些症状,注意有没有高血压的情况,心脏功能异常,比如疲劳等导致的供血不足,通过药物、按摩、针灸,太冲穴和三阴穴,来缓解头皮发紧还是就是受凉,休息不好,感冒的情况。检查血压,心电图的情况,还有血常规,明确原因,如果是血压造成的,需要控制血压。

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临床上出现胸闷,大部分是由于冠心病导致。冠心病导致的胸闷,可以考虑服用药物来进行缓解。也有一些类型的心律失常,可以出现胸闷不适的症状,可以先休息,注意观察。如果胸闷不适不能缓解,则需要到医院进一步明确病因,给予对症的治疗。

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胸闷和气短是临床症状。常见原因是呼吸系统和循环系统疾病,这些疾病通常随着活动而加重。例如,肺部感染、支气管炎等问题,或者心律不齐、心肌炎等问题都会导致胸闷和气短的症状。需要进一步检查。建议到医院内科进行医疗、血压测量、胸片、心电图检查,基础检查后会有倾向性判断,并进一步检查治疗。

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单独凭借胸闷这一个症状,不能诊断是肺癌的。肺癌症状一般见有咳嗽、咳痰、咯血。做肺部检查可以发现肺部结节的,肺癌也可伴有锁骨下淋巴结肿大。一般做纤维支气管镜检查,可以明确诊断。

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擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

胸闷首先应当挂心血管内科,最为常见导致胸闷的疾病为冠心病、心绞痛、心力衰竭、心肌炎等。在排除以上疾病后,如患者伴有近期咳嗽咳痰等症状,那么应当进一步去呼吸内科,肺部ct或者是胸片以及血常规的化验检查,来明确是否是由于呼吸道感染所诱发的胸闷。

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别长时间待在室内,可多到室外走走,多呼吸一下新鲜的空气,保持心情愉快,可使胸闷症状减轻,适量运动,不过运动量小点。每天坚持30分钟的呼吸锻炼,时间最好是在空气清新的早上,能增强肺功能,减少胸闷。吃得过饱也是会引起胸闷的,平时宜少吃多餐。可以多吃含铁高的食物。另外可以适当吃一些酸的食物,对缓解胸闷也是有作用的。可以采用左侧卧位或垫高上半身的睡姿有利于缓解胸闷。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。