这可能是心肌缺血或者心肌劳损等引起的，需要到医院进一步的进行相关检查来明确诊断。平时需要养成良好的生活习惯和饮食习惯，调整好心情，加强锻炼，提高身体的素质，不要有不良嗜好。
胸口闷疼痛是消化不良的原因引起的，可以采用相关药品进项调理，帮助消化。平时要养成良好的饮食习惯和饮食卫生，做到少食多餐，清淡规律饮食，禁忌生冷辛辣刺激性食物，避免活动多休息。
胸痛可以见于多种疾病，像心脏的供血不足，气管肺部的疾病，胸壁软组织的疼痛，需要结合相应的检查明确诊断建议做个胸片检查，心电图检查，听一下肺部的呼吸音看一下从而选择合适的方法和药物来治疗。日常生活中，清淡饮食，忌辛辣刺激油腻性食物，注意休息。
通常情况下，胸口烧痛可能是带状疱疹、胃食管反流病等。
1.带状疱疹是一种病毒感染，主要是沿肋间神经分布区域，患者单侧的胸壁皮肤往往会出现刀割样疼痛、烧灼样，并且还可伴有皮肤疱疹出现。
2.胃食管反流病，或者反流性食管炎，主要是胃和食管交界处的贲门功能失调，从而引起胃酸反流入食管，导致食管黏膜出现炎症，临床症状表现为胸口胸骨后烧痛，可伴有喛气反酸、睡前饱食，另外，饮酒、吃甜食还可加重症状。
一般情况下，胸口疼痛在临床中比较多见，造成胸口偶尔痛的原因有很多种，且胸口疼痛的位置及轻重不一定与病变位置及轻重一致，外伤、炎症、肿瘤及一些理化因素造成的组织损伤对肋间神经，脊神经后根及迷走神经末梢的刺激作用均可造成胸口疼痛，其具体原因还需及时到医院就诊后才能明确，平时应适当运动，同时还应注意休息。
肋间神经痛：左胸口刺痛可能是因为肋间神经通引起的，议案会在咳嗽、吸气时加重。
局部软组织拉伤：一般是在运动过程中造成局部肌肉韧带损伤，也可能出现左胸口刺痛。
心肌缺血：出现心肌缺血时胸口会出现刺痛、心前区压榨的感觉。
女性乳腺增生在月经前期会出现刺痛症状，月经后会明显缓解，需要做乳腺彩超检查进行明确。