自觉心里堵得慌有可能是由于肺部占位或者肺部炎症所导致的，也有可能是由于存在心力衰竭或者是冠心病心绞痛所诱发的。如果想要进一步明确诊断，需要在不舒服发作的时候做心电图、心肌酶、心脏彩超的检查，有助于进一步的明确病因。
此情况尽量是去医院就诊，做心电图，心脏B超，必要时做冠脉造影，查清楚病因，做心电图以及心脏彩超的检查，根据检查结果再给予对症的药物治疗，如果突然出现此情况需要注意休息，及时就诊。
胸口堵的慌要保持良好的心态，避免愤怒、疲劳、易怒、易怒，并保持室内的空气流通。
胸口堵的慌，这是一种功能性或者是一种病理现象，病因主要有肺动脉栓塞、COPD、心脏疾病等，例如：冠状动脉粥样硬化、缺血性心脏病、心瓣膜疾病、心力衰竭。如果不是功能性的，需要去医院检查，比如心电图、胸片、胸CT、心脏彩超、24小时动态心电图等。
这属于典型的肝郁气滞引起的气血虚，是由于过于劳累，熬夜，生气所导致的，或是心脏方面的问题所导致的。可以考虑使用点疏肝解郁及滋补气血的药物进行治疗效果是很好的。多呼吸新鲜空气，不要情绪过激。
心脏发堵打嗝后舒服可以通过药物治疗、养成良好的生活习惯等方式改善相关症状，分析如下：
1.药物治疗：如果心脏发堵打嗝后舒服，可能存在胃肠道疾病，通常可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如双歧杆菌活菌散、醒脾养儿颗粒、四磨汤口服液等，有利于控制病情。
2.养成良好的生活习惯：患者需要注意休息，避免情绪起伏发，学会控制情绪。
