心脏病可以吃什么水果

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我患有心脏病,我平常也是都非常注意,但是我想吃水果。心脏病可以吃什么水果?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
心脏病可以吃的水果有猕猴桃,葡萄,猕猴桃有保护心肌、降低血清胆固醇的作用,可作为防治心脑血管疾病的保健食物。葡萄汁中含有类黄酮类化合物,能降低凝血因子血小板的活性,防止血液黏稠,从而预防血管阻塞,有益于心血管疾病。
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心脏病可以吃的水果有猕猴桃,葡萄,猕猴桃有保护心肌、降低血清胆固醇的作用,可作为防治心脑血管疾病的保健食物。葡萄汁中含有类黄酮类化合物,能降低凝血因子血小板的活性,防止血液黏稠,从而预防血管阻塞,有益于心血管疾病。

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对于患有心脏疾病的人来说,可以多食用苹果,因为它富含磷、钾、铁、果胶、有机酸等。具有降血脂、提高呼吸系统和肺部功能的作用。多食用香蕉和火龙果,对于便秘有一定的效果。有心脏病的人平时要注意多喝一些清淡的东西,尽量不要食用油腻的东西,多食用一些新鲜的水果和蔬菜。平时一定要做到戒烟戒酒,要有一个好的心理状态。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

心脏病人有很多种类,如普通冠心病和高血压患者推荐食用低糖富含维生素C和富含钾水果(如橘子、橙子、香蕉和西柚)。
如果是心律失常,原发性或继发性心肌病,病毒性心肌炎,感染性心内膜炎,成人先天性心脏病,慢性充血性心力衰竭等病人,对水果没有特殊的要求。但要注意由于部分病人所服药物(如华法林等)可能会和水果发生相互作用而尽量回避。

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心脏病一般没有不能吃的水果。
适当的吃一些对人体有很大的益处,比如苹果、香蕉、黑莓等。口服他汀类调脂药后,不宜进食柚子、葡萄柚果汁等,会导致血液中的药物浓度升高,从而导致肝脏损伤等药物的副作用。心脏病患者平时可以多食用一些绿色的蔬菜和水果,少吃高盐、高脂肪的食物。可以适当的做一些有氧锻炼,比如快走、慢跑、跳广场舞等。

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心脏病人要吃温性的水果,因为吃凉性的水果会刺激病人的心脏,导致病发率增高,加重心脏的承受,注意不能采取剧烈运动,可以采用散步或者是练习太极拳或者瑜伽,每天坚持半小时到一个小时的运动时间。

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心脏病在饮食方面多加注意,对于病情可以起到一定的辅助作用,所以在生活中,可以适量食用苹果、杏、香蕉、黑莓、樱桃、葡萄柚等水果,这些水果里面含有维生素C以及天然果胶,可以补充人体对微生素等营养物质的需求,可以预防多种心血管疾病,对心脏病也有很大的好处。

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