高血压一天吃多少叶酸

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我平时身体一直挺好的,单位体检出高血压,医生说需要吃叶酸来补充一下,高血压一天吃多少叶酸?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
叶酸用于治疗高血压主要是用于高同型半胱氨酸的类型的h型高血压的治疗,常用的治疗剂量一般是一天两次,一次10mg。当然补充叶酸同时,还要考虑同时配合补充维生素b6或者锌等,也要注意平时饮食的调理,比如多吃干果或者新鲜的蔬菜水果,有助于对血压的控制。
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叶酸用于治疗高血压主要是用于高同型半胱氨酸的类型的h型高血压的治疗,常用的治疗剂量一般是一天两次,一次10mg。当然补充叶酸同时,还要考虑同时配合补充维生素b6或者锌等,也要注意平时饮食的调理,比如多吃干果或者新鲜的蔬菜水果,有助于对血压的控制。

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高血压锤叶酸一天两次,一次10mg。叶酸用于治疗高血压主要是用于高同型半胱氨酸的类型的h型高血压的治疗,还要注意平时饮食的调理,比如多吃干果或者新鲜的蔬菜水果,有助于对血压的控制。

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叶酸的补充量建议每天0.4~0.8mg。补充叶酸可以降低血液中同型半胱氨酸的含量,降低动脉硬化的风险性。高血压患者日常生活中要注意多吃新鲜的蔬菜、水果,尤其是绿叶蔬菜,叶酸含量较高。

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高血压患者不用特别的补充叶酸,对于H型的高血压病人建议补充叶酸。H型高血压是指血液中同型半胱氨酸的含量大于10微摩尔每升,叶酸的补充量每天0.4~0.8mg。补充叶酸可以降低血液中同型半胱氨酸的含量,降低动脉硬化的风险性。高血压病人日常生活中要注意多吃新鲜的蔬菜、水果,尤其是绿叶蔬菜,叶酸含量较高。

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叶酸片对高血压无治疗作用,但是一项新的研究发现通过服用补充叶酸,摄入叶酸水平较高的人,患老年痴呆症的危险较低。所以高血压吃叶酸的好处是可以预防和降低老年痴呆症的发生。

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口服量是只需要每天吃一片就可以了,如果出现了h型高血压,这说明血半胱氨酸是非常高的,应该积极的用药物进行调整,要求少量长期服用。平时在家要经常去健身房进行锻炼;前,提高免疫力。

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