人体的正常血压是收缩压的正常值是90-139mmHg，其中90-110mmHg为正常值低限，130-139mmHg为正常值的高限，110-130mmHg的血压是提倡的、比较理想的血压值范围。高血压就是超过正常血压，也就是收缩压是大于140mmHg的，这时候就可以判断为高血压。
如果是舒张压，人体正常血压在90-60毫米汞柱；如果是收缩压，人体正常血压在140-90毫米汞柱。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压，通常所说的血压是指体循环的动脉血压。，通常可以分为舒张压和收缩压，舒张压的人体正常血压在90-60毫米汞柱；收缩压的人体正常血压在140-90毫米汞柱。
通常情况下，人体正常血压是舒张压70mmHg，收缩压120mmHg。具体情况分析如下：
血压分为舒张压和收缩压，血压的正常范围一般为舒张压60-89mmHg，收缩压90-139mmHg，因此人体的正常血压是舒张压70mmHg，收缩压120mmHg。
患者平时应规律作息，主食以粗粮为主，保证每天的饮食中含有充足的蔬菜和水果，以维持身体正常的血压。
正常血压值为80~120毫米汞柱。
若血压值大于或等于90~140毫米汞柱时，应考虑到可能是高血压所致，推荐做有关检查，结合症状诊断后，由临床医生指导对症降压药物治疗。正常血压值为80~120毫米汞柱，若血压值大于或等于90~140毫米汞柱，高血压一经诊断，必须长期定期使用降压药物，在饮食上，以清淡饮食为原则。
高血压主要是对心脏、血管、肾脏等重要组织、器官的损害，如果不能及时控制血压，血压继续升高，就会造成心脏肥大，最终导致心力衰竭而死亡。如果收缩压高于140mmHg，需要立即进行治疗。高血压的发生与家系遗传因素有很大关系，因此在治疗过程中要注意控制盐、脂的摄入量。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
一般情况下，成年人的血压在90~140mmHg，舒张压在60~90mmHg，但是，一个健康人的理想血压应该在120mmHg和80mmHg之间。消瘦、虚弱、女性血压值较高，肥胖、吸烟等危险因子较高，但血压值一般在此区间之内。另外，由于高血压患者的血压较高，而舒张压较高，所以，老年人的血压低于150mmHg，而舒张压低于90mmHg是可以的。儿童的动脉血压比成年人要低，而婴儿的收缩压80mmHg，对舒张压的影响不大，随着他们的年纪增加，其血压会随着时间的推移而升高，到了16岁时，其血压已经达到了成年人的水平。