经常心口窝连着后背疼痛，很有可能是过度劳累导致，也有可能是工作压力较大，出现这种现象之后，平时应该注意保持良好的睡眠，而且应该注意分散自己的工作压力，平时最好是多休息一下，这样都可以帮助缓解病情。
心口痛和后背疼痛可能是因为心脏疾病引起的，如冠状动脉粥样硬化性心脏病、不稳定型心绞痛等可导致心口并且后背放射性疼痛。也有可能是因为肋间神经痛、胸膜炎等引起的，另外颈椎病也有可能导致。
心口后背疼由于心脏方面的疾病，尽早到医院去做彩超检查，或者是心电图检查。由于颈椎病，颈椎病会压迫肩背部的神经引起疼痛，平时要注意不要长时间的低头，去专业的机构进行按摩，缓解。由于平时从事体力工作，建议最近几天要休息，不要负重活动。
一般来说，胸闷后背疼的原因如下：
局部肌肉韧带炎症可能会引起持续性胸闷后背疼，冠脉动脉出现问题可能会引起阵发性胸闷后背疼，神经功能性原因也可能会导致患者出现胸闷后背疼的症状，还可能伴有心悸、乏力、焦虑、失眠等。建议患者尽早前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，患者应当注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，有利于身体健康。
打嗝后背疼的主要病因如下：
第1种情况，认为可能是因为肌肉损伤。战立姿势不当、长时间伏案作业均可导致背部受伤，此外肠胃道多病，亦可导致腰痛。建议还是到医院进行相关的检查为好。
第2种情况，认为可能是因为打完嗝岔气所致，患者可以在医生指导下口服胃炎颗粒，联合吗丁啉、奥美拉唑等药物治疗。如疼痛剧烈还可口服布洛芬缓释胶囊。
