可以引起重要脏器的缺血缺氧,给生命带来很大的危害。
血压是人体生命重要指标之一,正常的血压可以完成人体正常的供血,以及各脏器的代谢功能。低血压对身体危害很大,尤其是长期严重的低血压,可以引起重要脏器的缺血缺氧,尤其是由于失血、过敏、心律失常、心肌梗死引起的休克,会导致周围的微循环供血不足,引起脏器坏死,给生命带来很大的危害。
需要积极应用有效的药物,调整血压,补充血容量,并且尊医嘱服用药物与治疗。
可以食用醋泡花生,醋泡花生可以降低血压,软化血管。血压高,可以吃花生米。但不可以多吃,因为花生含有一定量的脂肪,而且花生吃多了不容易消化。高血压病人饮食原则以低盐,低脂,高钙食物为主,多吃绿色蔬菜,新鲜的水果。
长期低血压,可以引起重要脏器的缺血缺氧,会导致周围的微循环供血不足,引起脏器坏死。
血压是人体生命重要指标之一,正常的血压可以完成人体正常的供血,以及各脏器的代谢功能。低血压对身体危害很大,尤其是长期严重的低血压,可以引起重要脏器的缺血缺氧,尤其是由于失血、过敏、心律失常、心肌梗死引起的休克,会导致周围的微循环供血不足,引起脏器坏死,给生命带来很大的危害。如果出现低血压,需要积极应用有效的药物,调整血压,补充血容量,积极抢救治疗,挽救患者的生命。
建议:适量喝一点低盐盐水补充血容量,平时注意吃饭稍微咸一点,补充鸡肉、瘦肉等优质蛋白有助于提高血压。
轻度低血压可以适当的增加体育锻炼,增加食盐、蛋白质和脂肪的摄入量,也可以喝具有补气的中药,如人参、黄芪以及生脉饮等提升血压。如果是严重的低血压,有低血压的症状,如头晕、头昏、乏力、视物不清等,需要到医院进行诊治。
一般运动都不可以降低血压。
运动并不能降低血压,因为过度运动会引起交感神经亢进,从而产生反射性的血压升高。高血压患者如果长期锻炼来减轻体重,有可能降低血压。这是由于身体重量下降,降低了心脏的负担,从而减轻了血压。平时要避免吃一些高盐、高脂肪、高糖份的食物,尽量不要吃一些刺激性的东西,以免造成肥胖。在医生的指导下按时服药,避免血压上升。