脾虚气虚怎么调理脾气虚吃什么好

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我总是感觉自己有气无力的,面色还很黄,检查有脾虚气虚的情况,脾虚气虚怎么调理,脾气虚吃什么好?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院中医科 三级甲等
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康
气虚,脾虚可以通过饮食以及口服药物进行调理,首先可以吃一些健脾益气的食物,如红枣,莲子肉,山药,薏米,白扁豆等。常吃姜,蒜,白胡椒,花椒,羊肉等食物也有一定的健脾益气的作用。
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一般来说,小孩脾气虚调理方法,具体分析如下:
小孩脾气虚易导致食欲差腹泻、消瘦、抵抗力下降等,可以口服小儿健脾散、小儿启脾丸等中成药进行调理,平时要注意适量的饮食,可以多吃一些山药、莲子等滋补的东西。平时要多让孩子多到室外的新鲜空气,多晒太阳,提高免疫力。
在日常生活中,家长应该督促孩子保持良好的个人卫生,加强营养摄入,保持睡眠环境安静,适当参加户外活动,有助于孩子的健康成长。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,脾气虚在医生指导下吃香砂养胃丸、参苓白术散等中成药可能比较好,具体内容如下:
脾气虚的人通产会表现为脸色苍白、舌苔白、有牙印、消化不良、大便溏泄等,如果病情较重,还会有子宫垂落、中气下陷等情况,可以服用一些中药来进行治疗。常用的中成药有:人参健脾丸、补脾益肠丸、香砂养胃丸、参苓白术散、健脾丸等,其次也可根据实际情况可以服用一些中药汤剂。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,气虚血亏可以通过使用药物、服用食物等方式调理。
如果出现气虚血亏的情况,患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如阿胶补血颗粒,有利于缓解相关症状,促进身体恢复正常。此外,平时可以适量吃大枣、核桃,山药、百合、黄芪、党参等,还可以适量吃一些肉和蔬菜,有利于补充多种维生素,也可以适当运动。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

气虚多见于长期体虚、劳累过度、饮食不规律对脾胃造成损害等因素引起的。患者可以会有少气、懒惰、四肢无力、头晕、自汗、舌质淡、舌质薄等症状。
以上情况在活动后会有明显的增强,通常是由于长期不愈而损害了阴液,或者是在热病的后期,损伤了阴分。口干舌燥、潮热盗汗、舌红苔薄等症状,患者可以服用西洋参泡水,也可以和伍麦冬、五味子一起服用。在治疗过程中,不能食用辛辣的食品。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

脾气虚,肺气虚,可能会出现厌食,食欲不振,拉肚子,气短而喘、面部虚浮、神疲乏力、舌淡、苔白滑、脉弱等症状,所以对身体健康是有一定的影响的。可以食疗,食疗以补气为主。坚持适度的有氧运动,如慢跑、爬山、游泳等,这些运动能有效地促进心肺功能,提升免疫力。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

脾气虚是比较好调理的。脾气虚会出现腹胀、吃的少,饭后腹胀严重,肢体倦怠,神疲乏力,少言懒语,形体消瘦,或肥胖浮肿,舌苔淡白。可食用大枣、粳米、狗肉、燕窝、黄芪、人参、樱桃等补脾气。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康