苦夏饮食需要注意哪些问题

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现在夏季到了,经常会说在夏季要多吃点苦的东西,苦夏饮食需要注意哪些问题?
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陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
夏季宜清补中医认为,胃为后天之本,脾主水谷运化。夏季人们常感食欲减退,脾胃功能较为迟钝,此时膳食宜清淡,这样才有助于开胃增食,健脾助运。清补的膳食一般总热量略低,其营养素的构成为两高两低。祛暑利湿、清热解毒。性味甘凉,可健脾利湿、渗湿、利水。夏季津液亏损较多,宜祛暑生津为主,辅以滋阴益气。夏季健脾养胃,宜控制冷食冷饮适当食用冷饮,能起到一定的祛暑作用,然而不可食之过多。
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相关问答

糖尿病患者要控制饮食,很重要,若长时间血糖升高,极易诱发心脑血管疾病等并发症,建议饮食少吃多餐,含糖量高的食品,主食以二两为宜,食用粗纤维食物,以食用蔬菜为主,可以适当吃小麦、白菜、韭菜、豆制品以及玉米等食物,在进食之后,结合锻炼,必要时在医生的指导下及时口服芪降糖胶囊、降糖舒胶囊、二甲双胍等降糖药物进行处理。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

支原体在饮食上应注意避免吃辛辣刺激的食物,如生葱生姜,生蒜,避免吃牛肉,羊肉以及海鲜类产品,这类食物能够导致咳嗽症状加重,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃含量较高的维生素和蛋白质,如苹果,香蕉,葡萄,瘦肉,鸡蛋,豆类,奶类等等,这些食物有利于补充身体能量,同时也有助于病情恢复。除此之外还应多喝水,多加锻炼身体,以此增加自身免疫力。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

支气管炎患者在日常生活中要多吃一些清淡的食物,同时要保证热量和蛋白质的摄入。食物清淡细软,少食多餐半流食,保证足够的能量和优质蛋白质摄入。建议以碳水化物为主,蛋白质为蛋、肉类、牛奶等。咳嗽是一种消耗体力的体质,要多吃卡路里和高蛋白,如果不能保证吃的话,吃药也不是很好,要维持身体的基本能量,这样才能更好的治疗疾病。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

应该少量多餐,食易消化、少脂肪、低盐食物。不宜高蛋白饮食,以防加重肝损伤。应该以新鲜、天然、平衡饮食为主。进食富含维生素的食品,维生素在物质代谢、转化、合成过程中可作为辅基、辅酶,每天补充一定量的维生索有利于肝病康复。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

一般情况下,有子宫肌瘤患者,饮食中应少食辛辣、刺激性食品,也应忌食含雌激素过高的食品,如鱼胶、榴莲、阿胶、蜂蜜、蜂花粉、南瓜、大豆制品。
子宫肌瘤患者体内的雌激素水平会随着年龄的增长而下降。随着年龄增长,卵巢功能逐渐衰退,体内雌激素水平下降。当卵巢分泌出足够量的雌二醇时,就可以促使子宫体积增大。随着生育期的增长,子宫肌瘤的发病率也随之增加,尤其是绝经期妇女,其子宫肌瘤的发生率更高。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

对于胃癌来说,饮食方面要注意以下几点,多吃一些清淡好消化的食物,避免吃辛辣刺激的食物,避免吃较坚硬的食物,避免吃油脂大含量丰富的食物,以免刺激。可以进食一些冬虫夏草和海参等,增强体质。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。