什么食物去肺火

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前一段时间去医院体检时,说我的肺火有点大,让我多多注意,所以,我想请问一下什么食物去肺火?
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陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
适当增加凉性食物的摄入量,比如苹果、梨子和西瓜、冬瓜等水果和蔬菜。减少高热量高蛋白的摄入量。少食辛辣的食物。不要熬夜,按时休息,保证足够的睡眠时间。平时也要养成多喝水的习惯,润滑肠道,促进排便,增加毒素的排泄。
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相关问答

肺火是由于肺的工作机制出现异常导致的口干舌燥、咽喉肿痛等现象,具有清热解毒、补肺益气功效的食物都能促进肺火的去除,主要有以下几类。第一类,梨、橘子、柚子、西瓜等含水量较多的水果。第二类是性情偏凉的蔬菜,如白菜、芹菜、菠菜、银耳等有助于降火的食材。三是具有清凉、排毒功效的饮品,如绿茶、菊花茶、胖大海冲泡的茶等。忌高油脂、辛辣刺激性食品。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

食物可以吃一点属性偏凉的食物,如白萝卜、白木耳、大白菜、芹菜、菠菜、梨、苹果,多饮水,少吃肉及其他热量高的食品,同时也要多饮水。可以经常准备一壶凉茶,没事的时候就可以喝下,这对于降低肺火旺的是很有帮助的。

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擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

肺火大,也就是肺有热,有火,食物是要清淡些的,是要寒凉些的,水果也是需要凉性的,或是平性的,如梨子,苹果,西瓜,黄瓜,冬瓜,甘橘,菠萝等。蔬菜吃白菜白萝卜,苦瓜绿豆芽等。忌吃辛辣剌激的,忌吃海鲜,忌吃油腻的,忌吃发物及上火的食物,少吃腥荤等。

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擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

对于肺火大的病人,平时可以多喝白开水,促进体内新陈代谢,有一定的降火作用。罗汉果是一很好的清肺利咽的食物,经常适量的食用能清肺热,利咽喉,对肺热引起的咳嗽,咽喉肿痛等病证还具有很好的治疗功效。枇杷,降肺火吃枇杷也是很好的选择,枇杷甘凉滋润,不但降肺火,还能降肺气,润肺化痰止咳。

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擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

肺火的表现为咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状。肺火的鉴别诊断:心火:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

张永明副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

去肺火可以吃梨、西瓜、葡萄、橘子等含水量丰富的水果,结合菊花、麦冬、胖大海、绿茶等清凉饮品泡水饮用。平时饮食宜清淡,忌食辛辣油腻食物,多吃水果蔬菜,多喝水,忌烟酒,避免剧烈运动和过度劳累。

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擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。