西红柿在食物五性中是属于凉性食物，这种凉性食物是带有一定的寒气的，具有生津止渴，清热解毒等功效，食用之后是不会引起上火的，还有一定的降火功效，吃西红柿可以减缓色斑延缓衰老，抗癌，可降脂降压，防止血栓的发生。
椰子吃多不会上火。椰子水分很多，有利于排尿，有利于散热，同时也有败火作用，有助于体温下降。上火可以通过多喝水，多吃粗粮，饮去火茶，保持心情舒畅，忌辛辣刺激性食物及戒烟戒酒。少吃甜食，油炸膨化食品等。
桑葚吃多了会上火，建议适量吃桑葚，以免引起不适，具体分析如下：
如果桑葚吃多了，会导致上火，出现口舌生疮、脾胃虚火旺盛导致的胃脘疼痛等情况。桑葚虽然是一种温和的水果，但也有一些刺激性的成分，而且还有很多的致敏性物质，长期食用会对人体造成损害。另外，桑葚中含有丰富的维生素，对人体有很大的帮助。此外，儿童小孩吃桑葚，容易引起过敏。
酒酿蛋吃多了会上火，酒酿富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等，健脾补肺，适合孕妇和一些阳虚有寒体质的人吃。但是，酒酿是由糯米或者大米经过酵母发酵而制成，其热量高，生湿热，如果是阳亢体质，体内热气盛的人食用酒酿后，很容易上火。
吃南瓜子是不会导致上火现象的。南瓜子可以清热利湿、杀虫止痒，对于上火现象有一定的改善作用，可以缓解咽喉肿痛、口舌生疮等症状，而且能够辅助治疗寄生虫性疾病。
阿胶糕吃多了会上火，如果本身是热性的体质，就不能吃，还有天热的时候，也不一定的。这个药是补血的，是用于有血虚，体内气血不足，如果血热就不能用。阴虚火旺的患者往往会出现，如果不服用了有可能会逐渐恢复。