菊苣根茶能为人体补充丰富植物蛋白和天然多糖，还能让人体吸收十几种氨基酸，能直接参与人体代谢，并能加快人体免疫细胞合成，经常用泡水喝，能提高身体免疫力。
菊苣根茶是一种性质寒凉的健康饮品。泡水喝能清热去火，也可以防暑降温，特别适合热性体质和经常上火的人饮用，预防中暑。菊苣根茶能利水消肿，增强人体抗病力，为人体补充丰富植物蛋白和天然多糖，可以让人体吸收十几种氨基酸，加快人体免疫细胞合成，增强人体抗病能力。
有尿酸高的，一定要低盐低嘌呤饮食。可以用山楂泡水喝，动物内脏啤酒的话，这个是一定不可以去吃的，剧烈运动和反复刺激，热敷缓解，要摄入足够的水份，促进身体代谢，能够有所好转。
通常来说，桑叶泡水喝能降血压，但是作用不太明显，具体分析如下：
桑叶是一种疏风清热，清肝明目的中药。对于肝热、肝阳上亢引起的头痛、头晕、高血压等病症有一定的疗效。桑叶可以起到一定的降血压的作用，但如果血压过高，服用药物也不会有太大的效果。另外，桑叶主要用于肝热、肝阳上亢所致的高血压，对于其他类型的高血压效果不明显。
一般情况下，山楂和决明子，菊花，冰糖用开水冲泡服用，可以起到降血压的作用。具体内容如下：
山楂和决明子，菊花，冰糖适用于头晕目眩，高血压以及冠心病和肥胖的人应用，特别适合春季的时候饮用。但是脾胃虚寒的患者禁用。如果患者的血压比较高，包括噻嗪类、呋塞米和保钾利尿剂等，噻嗪类如氢氯噻嗪等，应用最为普遍。主要通过排钠，减少细胞外容量，降低外周血管阻力进行降压。降压起效较平稳、缓慢，持续时间相对较长，作用持久。适用于轻、中度高血压。
