香菇炖鸡汤挺好的,香菇中的香菇嘌呤有较强的抗病毒功能。鸡汤能将感冒病毒排出体外,帮助人赶走流感,因此,若将香菇与鸡肉一起炖汤食用,其防治流感的作用更强。对于反复感冒、出汗较多的气虚患者,还可加入10枚大枣一起炖汤食用。
感冒时适当喝点鸽子汤,能够缩短病程,减轻症状,加快康复。但是如果患者属于过敏体质,已经明确鸡汤等这些高蛋白的食物是过敏原,时候就不能喝了,否则会加重症状。感冒时体内有病原体入侵,发生了炎症反应。鸽子汤含有大量丰富的维生素、微量元素以及丰富的优质动物蛋白、氨基酸还有众多的天然的抗菌因子。这些丰富的营养成分,能够提高机体的免疫力,对于抵抗病原体是非常有益的。
感冒是可以喝排骨汤的,排骨汤含有丰富的蛋白质和胶原纤维可以增强体质、补充营养、促进感冒康复。还需要多吃水果可以补充水分防止大便干燥,也有加快新陈代谢的作用。
感冒不可以喝咖啡。在感冒期间自身的免疫力会不断下降,不要喝咖啡会出现异常兴奋的现象,严重影响自身的睡眠质量,不利于感冒的恢复。因此在感冒期间要养成良好的休息习惯,并且以清淡的食物为主也多喝一些温开水,能够补充身体当中所需要的营养成分,让营养均衡。如果患者出现了咽喉疼痛的现象,也可以在医生指导下选择合适的药物治疗。
孕妇感冒后是可以喝姜汤的,原因如下:
孕妇在怀孕后出现感冒发烧,一般是不建议采用药物治疗对的,所以可以适量的服用姜汤,因为姜汤具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐等功效,对于孕妇来说是相对安全的,所以孕妇可以采取喝姜汤来排出风寒和湿气。但是也不可以大量食用,因为姜属于刺激性食物,可以加入红糖一起熬煮效果更好。
感冒不可以喝沙参玉竹枸杞子红枣汤,可用白萝卜姜洗净后各切十片,放锅里加水加红糖,盖上锅盖煮开后再煮十五分钟即可。隔时喝,临睡前喝最后一杯。第二天即可愈也。(大概四杯左右)现在去买来煮,明天即可康复。或者最简单点,喝点姜茶也可以的。