首先要养成良好的饮食习惯，好好的养胃，规律的饮食，不要吃辛辣刺激，少吸烟，不喝酒，从根本上解决胃反酸的情况，其次，咽喉部的症状可以积极的对症用药，可以口服治疗咽的药物。
需要使用止咳，化痰的药物来进行治疗，还可以配合食疗，比如白糖水煮鸡蛋，将锅内水煮沸，放入花生油一汤匙，再放适量白糖，然后将1个鸡蛋打碎放入，煮沸即可，每天早晚各一次。饮食上注意少吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒。
咽喉炎的治疗，除了药物治疗外，还需改善生活习惯。平时多饮水，保持咽喉部湿润，多呼吸新鲜空气，注意保暖，避免着凉感冒加重咽部不适。注意口腔卫生以及饮食，减少辛辣刺激性饮食，养成饭后漱口的好习惯。忌烟酒，减少熬夜。
咽喉炎在临床上最常见的是慢性扁桃体炎引起的咽喉炎和胃酸反流引起的反流性咽喉炎，如果是慢性扁桃体炎引起的咽喉炎，最好的治疗办法是全麻下行扁桃体摘除手术，如果是反流性咽喉炎引起的咽喉炎，需要进行抑酸治疗。
在治疗方面平时可以用金银花，野菊花，麦冬泡水喝，加上口服消炎止痛的药物。慢性咽炎以咽部不适，发干，异物感或轻度疼痛，干咳，恶心，咽部充血呈暗红色，咽后壁可见淋巴滤泡等为主要症状表现。慢性咽炎患者，因咽分泌物增多，故常有清噪动作，吐白色痰液。
治疗主要是用抗酸剂、抑酸剂、粘膜保护剂以及促胃动力药，严重的需要考虑手术。中医中药：中医认为慢性咽炎系阴虚火旺，虚火上扰，以致咽喉失养。治宜滋阴降火，用增液汤加减。亦可用双花、麦冬适量，加胖大海2枚，用开水冲泡代茶饮之。