清肺止咳的食物有哪些

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我最近身体不舒服,总是咳嗽,试了很多办法没有缓解,清肺止咳的食物有哪些?
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何洁 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。
清肺的食物主要有以下几种,柿子,可以清热、消痰、止咳。薄荷,薄荷性凉,可以治疗风热,利咽润喉。还可以治疗风热感冒,或者适合肺热咳嗽的人群。银耳,可以补肾、强精、美容、提神、延缓衰老。无花果,可以去火消哑,治疗咽喉肿痛,还可以治疗声音嘶哑。豆腐,可以治疗肺热咳嗽,还具有止咳、消痰的功效。
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清肺的食物主要有以下几种,柿子,可以清热、消痰、止咳。薄荷,薄荷性凉,可以治疗风热,利咽润喉。还可以治疗风热感冒,或者适合肺热咳嗽的人群。银耳,可以补肾、强精、美容、提神、延缓衰老。无花果,可以去火消哑,治疗咽喉肿痛,还可以治疗声音嘶哑。豆腐,可以治疗肺热咳嗽,还具有止咳、消痰的功效。

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擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

去火清肺止咳的食物有梨,石榴,甘蔗,百合,蜂蜜,荸荠,银耳,萝卜,白萝卜,杏仁,枇杷,豆腐,罗汉果,葡萄,柿子,胡萝卜,豆浆,冬瓜,无花果,白果,陈皮等,这些食物和水果都是日常生活中非常容易见到和买到的。

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雪梨、枇杷以及百合等都是比较常见的具有止咳化痰功效的食物。咳嗽有痰期间,饮食要清淡,多喝温热的水,忌吃辛辣油腻的食物,海鲜也尽量不吃。戒烟戒酒,浓茶也不能喝。具备止咳化痰功效的食物其实有很多,针对不同症状进行合理食用,都将有益于身心健康。如果咳嗽一直都没有见好,那还是需要上医院做个检查,了解清楚情况后,再配合医生使用一些药物来进行治疗。

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想要清肺化痰的话可以吃些梨、百合、柿子、石榴等食物。
1、梨。性寒,有生津止渴、清热降火和润肺化痰的功效,可以做冰糖雪梨食用,效果很好。
2、百合。百合也有清热润肺的效果,可以和银耳、山药等煮粥,也能缓解咳嗽咳痰的症状。
3、柿子。有凉血、止血、清肺热的作用,但是不宜空腹食用。
4、石榴。可以帮助清热解毒、润肺止渴。

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清肺化痰止咳的药:枇杷叶膏是一种黑褐色稠厚的膏剂;味甜,微涩。主要成分:枇杷叶。功效:清肺润燥,止咳化痰。适应症:适用于燥热伤肺所致的咳嗽,肺阴已伤,痰少质粘,咯痰不爽,或干咳,咽干鼻燥。

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日常润喉清肺的食物有柿子,具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、花生中含有大量的蛋白质、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、罗汉果具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病