夏天感冒不可以游泳,感冒还没有完全康复前身体的抵抗力还比较差,暂时避免游泳以免影响病情康复,另外游泳是一种体力消耗较大的运动,对于感冒恢复期患者来说不大适合,最好还是以运动量轻的有氧运动为主。
在感冒期间尽量不要去游泳,因为游泳是一项体育锻炼会增加身体的耗氧量。而在感冒的时候体质是比较虚弱,因此感冒游泳会加重症状。另外感冒后鼻腔黏膜水肿,鼻腔的气压调节不好,在游泳的时候容易诱发中耳炎,也可能由于误吸入水导致呛咳。因此在感冒期间应该多注意休息,尽量的减少户外运动等感冒好以后再选择去游泳。常规的服用抗感冒的药物,以及多吃蔬菜和水果促进身体的恢复,提高抗病能力。
感冒期间并不建议游泳,游泳可能会造成感冒加重,出现感冒的时候可能已经伤害到了实质性的器官,很可能会加重症状以及造成器官损伤,感冒还有可能会出现心肌细胞受到损伤,如果这时候游泳可能会加重心肌炎,个别的严重病人可能会引起生命的危险,感冒期间是要注意多休息的,适量的多喝一些温开水,因为在感冒的时候可能会出大量的汗液,所以此时需要补充大量水分。
感冒不能去游泳。感冒去游泳可能会加重感冒的病情,不利于康复,因为游泳池的水温比较低,凉水一激感冒确实会容易加重,再加上感冒了抵抗力本身就低,很容易造成病毒的入侵。
最好不要去游泳,如果感冒再去游泳有可能加重的,感冒大部分跟病毒感染有关系的,容易在受凉,体质差的情况下出现,需要及时处理可以使用一些药物治疗,要注意休息,避免受凉、劳累等。