病毒性感染所引起的发热，可以通过物理降温，降温效果可能偏弱，但对于低热或中热还是比较明显的，可应用温水擦拭前胸、腋窝、腹股沟、腿弯等血管丰富的部位，通过蒸发散热达到降温的目的。如果是高热，可用毛巾包裹冰块，放于额头、单侧颈部以降低脑部的温度，避免脑细胞水肿为主。
孩子如果是因为病毒性感染所以才会发烧可能发热的时间会比较长一些，有可能需要三天到四天左右的时间才会退热，病毒性发烧一定要注意抗病毒治疗，如果可以使用物理退烧的方法，先暂时不要用退烧药，物理退烧如果没有用，可以服用一些退烧药。
病毒性引起的发烧需要使用退热药物，抗病毒，消炎药物进行治疗，要注意休息，多饮水，增加营养，一定要注意通风和空气消毒。用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。
发热常见的原因就是感染。感染里面最主要的原因就是病毒，其次是细菌。病毒占感染大概6成7成。如果病毒感染引起的咽喉发炎、感冒，常见的发热时间是2-3天，很少超过5天，一般不会超过7天。
病毒性发烧在日常生活中需要做好以下几口：1.戒烟。2.戒酒，尤其是度数非常高的烈性酒，因为在喝酒的时候会让患者的抵抗力下降，会加重感染的概率。3.患者最好不要吃比较油腻的食物和辛辣刺激的食物。4.患者最好不要吃烧焦的食物或者是煎炸类的食物。针对于患有病毒性发烧的患者，首先要注意多喝一些温开水，保证患者有充足的体液，另外还要保持呼吸道湿润。
小孩病毒性发烧，需要3-5天体温可以降到正常，因为病毒感染本身没有特别有效的抗病毒药物，大部分靠机体自身的免疫力把病毒清除掉等病毒血症过去了之后，体温才可以正常。