慢性支气管炎可以跑步吗

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我有慢性支气管炎,一做胯部拉伸时就会剧烈的疼痛,还有点呼吸不上来气,慢性支气管炎可以跑步吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
何洁 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。
慢性支气管炎其实为老年性疾病,这种疾病不管什么人群,适当进行锻炼都有好处。适当锻炼可以增呼吸肌功能,减轻患者症状,提高机体免疫力等。慢性支气管炎的患者,同样可以进行一些锻炼,包括打太极拳、练气功,也包括跑步这种锻炼方式。
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慢性支气管炎其实为老年性疾病,这种疾病不管什么人群,适当进行锻炼都有好处。适当锻炼可以增呼吸肌功能,减轻患者症状,提高机体免疫力等。慢性支气管炎的患者,同样可以进行一些锻炼,包括打太极拳、练气功,也包括跑步这种锻炼方式。

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慢性支气管炎可以跑步。但是建议在缓解期跑,不建议在急性发作期跑步。因为急性发作期跑步会加重患者的症状、加重患者的病情,而且建议慢跑为主。如果有支气管炎的病人,建议不要进行剧烈的运动,比如跑步,肺活量会增加,如果长期运动,会加重慢性支气管炎的症状。有慢性支气管炎的人可以进行一些温和的锻炼,例如走路、打太极拳等。

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慢性支气管炎一般不可以吃带鱼。因为带鱼可能会给支气管炎的患者带来大量的痰液,这样会加重病情。对于慢性支气管炎的恢复是非常不利的,所以在饮食方面可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如白萝卜、大白菜等。避免辛辣或刺激性的食物,海鲜更不能吃,可以多吃一些富含有蛋白质的食物,适当的进行体育锻炼,增加身体的抵抗力。

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慢性支气管炎一般可以食用橄榄。患有慢性支气管炎的患者,要多食用高蛋白、维生素的食物,不要食用辛辣、上火、刺激性的食物。慢性支气管炎是一种长期的炎症反应,包括气管、支气管和周边组织,咳嗽、咳痰是常见的表现。每年发病可能会持续3个月,通常会持续2年或更长。橄榄的味甘、酸,有清热解毒、利咽化痰、生津止渴的功效,可以治疗慢性支气管炎。橄榄要避免与烟酒同食,以免加重病情。

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慢性支气管炎患者可以适当的吃一些薯片。但患有糖尿病、冠心病等疾病时,不能吃太多薯片,可能会导致血糖、血脂升高,加重病情。患者出现胃肠道症状时,需要吃一些容易消化的食物,如面条或者汤面等。如果患者发烧并有低钾血症,可以食用富含钾的食物或水果平时养成良好的生活习惯,多注意休息,不要经常熬夜。适当的增加些体育锻炼,提高身体的免疫力和抵抗力,

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慢性支气管炎可以喝白酒。但是不要喝的太多,少量的喝一些白酒不会对身体造成影响,如果喝得太多会导致病情越来越严重。患者出现慢性支气管炎通常是因为长时间的抽烟所引起的,因此在日常生活当中一定要戒烟。以免症状越来越严重,会出现急性感染的现象,因此需要结合病菌检查,查看引起的原因。根据原因选择合适的祛痰药物做治疗。

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