老人经常感冒,可能是由于抵抗力比较低下导致。同时没有做好及时的保暖措施,增减衣服或者细菌感染,以及感冒等,也会出现经常感冒的现象。平时做养成良好的生活习惯,不要经常熬夜,保证足够的睡眠时间,饮食以清淡,好消化为主,尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物,多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果。适当的增加些体育锻炼,提高身体的免疫力和抵抗力。
经常感冒与身体免疫力低下引起的,应注意跟随天气的变化而添减衣物,避免受冻,应注意加强体育锻炼,从而增强体质,预防感冒,应注意保持室内空气的清新,可以定时开窗通风,应注意饮食,可以吃一些蒜,姜,葱,食醋等预防感冒,每年在10月份左右打流感疫苗。
一般情况下,小孩经常感冒可能是环境刺激、免疫力低下、饮食不调等原因引起的,具体内容如下:
1.环境刺激:小孩调节体温的功能较弱,容易受到环境刺激,如果室温过低或衣着过薄,可能会导致寒气入侵,引发感冒。
2.免疫力低下:小孩体质虚弱,免疫力低下,容易遭受病菌侵袭,引发感冒。
2.饮食不调:如果小孩饮食不调,导致摄入的营养物质不足,可能难以维持正常的生理机能,进而容易受到外界病菌刺激,引发感冒。
从中医的角度上,感冒通常是卫外之气不足,导致外邪侵入人体,此时正气与邪气相争,通常会出现发热、出汗的情况,正气受损,会有乏力的表现。如果邪气较盛入里,就会导致脾胃失和,出现进食减少的情况,可加重乏力、虚弱感。
感冒引起的乏力,临床常用连花清瘟胶囊进行治疗。连花清瘟胶囊为纯中药制剂,具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效,可较好改善感冒引发的发热恶寒、乏力、肌肉酸痛、鼻塞流涕等症状。而且该药组方中加入了调节免疫顾护正气的红景天,可提高机体的抵抗力,帮助加快恢复。
怀孕初期感冒通常是抵抗力下降造成的。
孕妇在怀孕初期时通常容易出现感冒,主要是因为机体抵抗力相对降低,比较容易感染腺病毒、鼻病毒等致病微生物。在怀孕初期,如果孕妇没有出现明显的发烧症状,可以同感多喝水来促进身体的新陈代谢,让感冒的症状自然恢复。但是如果是感冒比较严重,出现了发热症状,可以及时的进行相应的降温,一般通过使用冰毛巾冷敷额头、温水擦浴等方法进行物理降温。