感冒、咳嗽时可以吃芹菜，芹菜含有大量的维生素及铁元素，有利于感冒的恢复，抵抗力的增强。感冒时要以清淡饮食为主，少食辛辣刺激、油腻性食物及甜食，以免助火生痰，引起咳嗽的症状，造成疾病的加重。
感冒咳嗽一般不能吃枸杞。在感冒期间，如果是由于上火或者是热性感冒所引发的咳嗽，如果吃枸杞可能会导致患者的身体出现不适现象，甚至还会加重病情，所以在感冒期间一般不能吃枸杞。可以等到感冒好了以后再泡枸杞茶来喝，这样能够起到一定的调理效果，特别是针对抵抗力比较弱的人群。在感冒期间可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如果情况比较严重，可以在医生的指导下，服用感冒药物和清热解毒的药物缓解。
感冒咳嗽能吃头孢。但在进行吃土方时，应该在医生的指导下不要擅自用药，如果对头孢过敏应该避免。在日常生活中头孢的种类是比较多的，患者可以根据自己的情况选择。在喝头孢的时候应该避免喝酒，否则就会影响病情发展，还会对自身的健康造成影响。出现感冒咳嗽的时候，还应该注意多休息，不要长期熬夜，养成良好的饮食习惯，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
感冒咳嗽可以适当的吃芒果。但是不要过量的食用，如果感冒咳嗽是热性感冒导致的咳嗽，那么就不建议吃芒果，如果吃后会让咳嗽加重，芒果的营养价值很高，对于感冒咳嗽的人群有时候适合吃，有时候不适合吃，所以在不确定自己是寒性感冒引起的咳嗽，或者是热性感冒引起的咳嗽，就尽量的不要吃。平时要多喝温开水，保持清淡的饮食，禁止吃辣椒刺激性食物，会让病情得到好转。
感冒咳嗽一般能吃韭菜。如果在感冒期间患者出现了发烧的症状，应该在医生的指导下口服退烧的药物缓解病症。如果身体发烧的情况没有得到缓解，还可能会引起低钾血症。在恢复期间可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如橙子、橘子等。也可以多吃一些容易消化的食物，避免辛辣刺激性的食物。如果情况没有得到改善，应该及时到医院进行检查，根据病因针对性治疗。