发烧了能吃鸡蛋吗

发烧时并不是完全不能吃鸡蛋，可以少量的吃一些。因为在发烧的时候引起为了抵抗外来的细菌和病毒机体的代谢率会增高，而且会消耗一定量的蛋白质来帮助机体抵抗病毒和细菌。这时如果少量吃一些鸡蛋，可以帮助机体补充足够的蛋白质来抵抗病毒和细菌。

可以吃，鸡蛋富含蛋白质、脂肪、卵黄素、维生素、铁、钙等营养成分。食用鸡蛋能有效补充人体能量，增强免疫力。鸡蛋味道鲜美，其营养成分易于被人体消化和吸收，有助于缓解食欲不振、消化不良等症状。

宝宝发热期间不能吃鸡蛋，会加重胃肠道的负担，引起腹胀，腹痛，消化不良等症状，宝宝发烧以后，身体比较虚弱，身体的免疫力和抵抗力也会降低，同时胃肠道的消化功能吸收功能以及蠕动功能也会减退，不利于胃肠道的消化和吸收。

可以吃鸡蛋。鸡蛋是基本的补充蛋白质和有益脂肪的食物，正常吃鸡蛋并不会对身体有不良影响，感冒咳嗽并不是吃鸡蛋的禁忌，这种说法毫无道理。不过，任何食物都不能过多食用，过量确实不适合一次吃两个左右的鸡蛋是没有问题的。只不过，鸡蛋黄比较干，吃的时候不能太着急。

宝宝发热期间可以吃鸡蛋羹。鸡蛋中含有丰富的卵磷脂、蛋白质、钙元素、碳水化合物等人体成长所需要的营养成分，可以满足小孩正常生理功能需要。其中所含的优质蛋白质，容易被人体消化吸收利用，有利于儿童生长发育。并且发热期间机体虚弱，需要补充营养物质，鸡蛋羹、鸡蛋汤都是不错的选择。

发烧时不要吃鸡蛋，发烧的病人吃鸡蛋会使机体内热量增加，因为热量无法散发，如同火上浇油，会烧得更厉害。鸡蛋营养丰富，但不宜在发烧期间多吃，尤其是煎荷包蛋或者是炒鸡蛋，鸡蛋含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，大部分都会被人体吸收，使身体产生更多热量。