小儿退热降温方法有很多种，主要包括物理降温，比如可以采用温水擦浴，多喝水，通风等方法。采用推拿的方法。针灸的方法如耳尖点刺放1～2滴血。可以外敷退热贴。体温超过了38.5度用药物退热，常用的退热必要时应该及时就诊。
一般情况下，小孩发烧了需要根据实际情况进行降温。
小孩发烧了，如果没超过38.5℃，一般可以通过温水浴、贴退烧贴等用物理降温的方法进行治疗。如果体温超过38.5℃，家长可以遵医嘱给孩子喝布洛芬颗粒之类的药物进行治疗。
生活中，要让小孩多喝水，帮助增强新陈代谢的能力，在饮食上尽量以清淡为主，注意调节室内的温度与湿度，合理安排小孩的作息时间。
孩子发烧了可以采取几种物理降温的方法，可以给孩子用34度到37度左右的温水擦拭腋下，腹股沟，手心，脚心等部位降温；也可以用36度左右的温水泡澡，通过皮肤散热的方法来降温。同时可以贴退热贴，但是不建议给孩子用酒精擦拭退热，酒精吸收以后会对孩子的肝脏和肾脏产生毒性作用。如果发热持续不退或者伴有其他症状，比如咳嗽，呕吐，腹泻，腹胀，精神萎靡喘息等需要去医院就诊，明确病因，针对病因治疗。
可以用酒精来擦小孩的额头、四肢、胸背部、手脚心、腋窝和腹股沟等部位，来进行降温；也可以通过应用冰袋或冰块、冷毛巾，冷敷上述部位来进行积极的物理降温。一般通过这种方法，体温是可以恢复正常的。
小孩发烧酒精物理降温的正确方法是开始酒精擦浴前，患者前额应放置冰袋或冷毛巾，可协助降温，然后取25—50％的酒精或市售白酒兑一半水，用纱布或净白布如手掌大2块，蘸酒精分区擦洗，每区擦3分钟。擦拭顺序：颈部→左上臂→左腿脚→右上臂→右腿脚→背部。
通常情况下，小孩发烧可以用酒精擦浴降温。具体分析如下：
发烧是当机体在致热源作用下或体温中枢的功能障碍时，使产热过程增加，而散热不能相应地随之增加或散热减少。如果小孩发烧，采取酒精擦浴退热的方法一般不常采用，只有针对相对年龄较大一点的，皮肤有承受能力的儿童可以使用。具体的方法是将高度白酒或者是酒精，用温水勾兑至30度以下，以减少对皮肤的刺激，然后用纱布或棉布等沾湿擦拭手心，脚心，肘窝，腘窝等部位。