打一杯热水,然后对着鼻子,用水蒸气熏鼻子,就是5到10分钟就足够了,鼻子在偏温的这种刺激下,它也会慢慢地没有那么塞了。按摩,鼻翼两边叫做迎香穴,按摩迎香穴可以起到舒通鼻腔的作用。多喝水,尤其是温热的开水,而且要趁热喝,加一些姜片。
如果不严重可以通过平时的日常饮食、生活习惯的改善来改善症状。在怀孕晚期可以早点冲白水或者白萝卜水,这样能够缓解感冒引起来的鼻塞、流鼻涕、打喷嚏的症状。但是,如果出现感冒比较严重,也可以适量的吃中成药物制剂,副作用不大,不会影响到胎儿的生长和健康发育。
如果分泌物比较多,可以及时清洗,不要憋着不动,或者吸入口腔咽下去,这都是错误的。同时给一些清热解毒的药物,可以抑制鼻腔黏膜的水肿和充血,减少分泌物,来快速缓解鼻塞。要用清水来清洗鼻腔,都可以一定程度来解决。
宝宝鼻塞感冒大多数可能考虑天气变化冷受凉有关系,给宝宝口服几天感冒药和消炎药,小儿止咳药物治疗,宝宝感冒期间需要多喝温开水,注意宝宝饮食清淡,但不能宝宝受凉,需要注意宝宝保暖。
感冒鼻塞难受首先可以生吃大葱,过一会鼻子就会在葱的刺激气味下通畅了。其次是热水熏法,趁着冒热气,把鼻孔放到热水上面,用力用鼻子吸气,会通。还有是喝生姜红糖水。还可以按摩,不太严重时用两个手指头按住鼻子的两边,一段时间用力吸一下就通了。