平时应保持固定的生活节奏，有张有弛，注意休息，避免过度劳累，在情绪调节方面避免过度紧张或情绪波动较大。平时饮食忌辛辣刺激性东西，可以多吃点新鲜水果和蔬菜，多吃点含有维生素b和蛋白质的食物。
乳房纤维瘤手术之后要做好日常生活，要做到均衡膳食中的营养，同时还要加强自身的体质，增强免疫力。
1、中医巩固疗法对于乳房纤维瘤的患者来说，可以通过服用药物来进行巩固，这样不仅没有任何的副作用，还能起到一定的调节作用，对于预防乳腺癌术后的复发也有一定的效果。
2、营养均衡的膳食：乳腺纤维瘤手术后要注意饮食均衡，饮食要多样化、不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细搭配。平时要多食用蒸煮炖的食物，不要食用油腻的食物。
如果术后伤口愈合较好，可以在术后的7到10天拆线的。如果做的皮内缝合，使用的是可吸收线，是不需要拆线的，术后适当高蛋白饮食，促进伤口愈合，保持乳房清洁卫生，定期换药。
一般情况下，乳腺纤维瘤患者是可以怀孕的。
乳腺纤维瘤是一种恶性乳房肿瘤，是一种恶性的恶性疾病。女性如果已经有了妊娠的打算，可以考虑做手术摘除肿瘤。
妊娠后雌激素、孕激素、泌乳素等分泌增多，会刺激乳腺纤维瘤，导致肿瘤体积增大，如果肿瘤继续扩大，会导致恶性病变的发生，同时也会影响到以后的生活。
所以在备孕的时候要做好手术，做好病理组织学的检查，如果是怀孕以后发现了乳房纤维瘤，就不要做外科手术，但是不要太着急，要定期复查，按时到医院做检查，等到怀孕的时候再做治疗。
乳腺纤维瘤是否要紧需要看大小和时间。
如果是单纯的乳腺纤维瘤很小，一厘米以下，问题都不大，如果时间很长了，没有明显的变化，也问题不大。
如果是乳腺纤维瘤比较大，长时间没有变化，突然明显增长，需要引起重视，因为乳腺纤维瘤可能会恶变，如果是增长很快，要考虑肿瘤恶变。
乳腺纤维瘤，早期需要手术切除，免得出现恶变。
乳腺纤维瘤切不切都要根据患者的病情来定。具体分析如下：
1、瘤体较小的患者，可以不进行手术切除，只需定期复查即可。
2、哺乳期和绝经期女性如果发现乳房肿块要及时就医，根据根据病情在医生的指导下选择治疗方案，如药物治疗、其他理疗、中医手段、手术切除乳腺纤维瘤。
另外，患者在平时生活中还要注意保暖、多喝水、勤锻炼，多吃鸡蛋、牛奶等高蛋白的食物，以此来增强抵抗力。