乳腺增生中医常用的方法是使用药物进行治疗，或者是口服疏肝理气的药物，多喝一些温开水促进药物的代谢，饮食方面要注意不能吃辛辣刺激的食物多吃清淡少盐少油，一定要注意不要挤压胸部。
乳腺增生可以局部揪痧冶疗，揪痧是通过局部理疗的方法来减轻局部组织的酸痛症状，排除体内毒素的常用方法。依据乳腺增生的严重程度不同，采用揪痧治疗可取得不同的治疗效果。
男性乳腺增生通常不需要治疗。如果这种症状很明显，可以采取药物治疗。平时保持乳房清洁，可以进行适当的锻炼，提高自身免疫力和新陈代谢。注意日常生活，保证睡眠质量，注意保养。
治疗乳腺增生，还是不要听信偏方，乳腺增生并结节形成，性质尚不清楚，良性可能性大。首先是药物的安全性以及效果的作用性，好多偏方会夸大其词，建议还是要到正规医院做一些详细的检查，再对症治疗，乳腺增生，大多是属于内分泌失调原因导致的，不要过于担心，保持心情舒畅，不要吃辛辣刺激的食物，可以去当地中医院用中药来治疗。
乳腺增生要注意情绪的稳定，适量的增加运动，改善一下局部的血液循环，促进供血，缓解一下精神的压力和焦虑症状，可以服用一些中成药物进行调理，也可以去正规的中医院进行中医药调理。
乳腺增生用中医分析多为肝气郁结或者胃气不足、痰浊凝滞所致，多由于长期的精神紧张或者抑郁不舒或者脾胃虚弱出现。症状是在经前或者经期出现乳房胀满疼痛。所以中医会辨证论治的方法来治疗。