有可能是乳罩过紧压迫乳头引起的乳头部位凹陷，或者是乳头局部位的肌肉松弛反应引起的乳头凹陷，是需要局部位进行针灸理疗按摩，同时避免压迫乳头是比较好的。注意内衣要宽松。
如果有明显的内陷，可以去医院的乳腺外科就诊，做乳腺彩超等相关的检查，确定病因以后再进行治疗，也可以每一天做乳头向上向外的牵拉，促进乳头突出，多吃一些富含蛋白质的食物。
先天性乳头内陷是因乳头和乳晕的平滑肌发育不良，这些肌纤维向内牵拉，再加上乳头下缺乏支撑组织的撑托，就形成了乳头内陷。有双侧同时发生，也可有单侧发病。内陷的乳头，如稍加挤压或牵拉乳头就可复出的，即为轻度乳头内陷。
先天性的乳头内陷，它可能是由于乳头本身结构发育上就有一定的问题。婴儿出现了一种乳头内陷，和后天的其它疾病并没有太大的关系。还有一种乳头内陷，它是属于继发性的，也就是说是由其它疾病而引起的乳头内陷。
若平时乳头勃起正常，但突发乳头内陷还伴有发痒、甚至乳头溢液等症状时，一般应考虑为患乳腺癌概率较高，是指因为癌细胞无限制地增殖、坏死，有可能造成乳腺内部组织牵拉，造成乳头内陷等情况，一定要赶快到医院做乳腺彩超检查。
当然，乳头内陷痒，还与其他病因有关，建议患者及时就医诊治，明确病因后采取相应的治疗。如果是乳腺癌，不要过于紧张，积极配合医生采取治疗即可，有治愈的可能性。
乳头内陷其实也是平时人群当中并不低发的疾病，但是来治疗的人相对来讲不多。乳头内陷其实从字面意思就可以看出来，它和正常女性的乳头突出是不一样的，它是内陷到里面的，根据内陷的程度不同，也是可以分为轻、中、重、极重。