乳腺增生如果有用手可以触及的乳腺肿物必须行手术切除，然后行病理学检查，平时生活要有规律，劳逸结合，保持性生活和谐，可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
乳腺增生是乳腺的良性疾病。致病因素不仅与女性激素变化和情绪直接相关，还与睡眠压力、饮食等多种因素相关。因此，对某些人来说，乳腺增生的药物治疗效果不是很好。乳腺增生不必用药物治疗。
针对乳腺增生，患者首先要调整生活习惯和情绪，把不健康的饮食习惯，包括喜欢吃甜食、煎炸油腻的食物，这些食物尽量控制好，可以少吃，但是不要吃太多。另外，尽量避免摄入可能含有激素的食物，如街边的小吃，还有药物方面，必须在医生的指导下用药，不要长期服用激素类药物。
如果是乳房增生，一般是不需要做任何外科治疗的。但是，如果出现疑似恶性病变，则需做外科手术。
乳腺增生是指乳房上的结节、包块，偶尔还会伴随着乳房的疼痛，可以用乳腺彩超检查发现局部有不规则的影子，这种情况下可以口服乳癖消片等治疗乳腺增生的药物。
乳腺增生主要是因为内分泌失调，经常情绪低落，而且到了绝经期，乳房增生的危险也会增加。
但是，在出现乳房增生的时候，要做好的检查，确定是良性还是良性的。
乳腺增生可以适量的吃蜂蜜，不要过多，因为蜂蜜中有少量的激素，会使乳腺增生更加严重，一定要。少吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃些水果和蔬菜，要注意乳房卫生，保持心情良好。