产妇胀奶的过程中有硬块，是局部的血管扩张过度导致的，还有就是乳汁已经淤积在其中，不能及时的排出来。乳腺管充分的扩张，局部充血肿胀，有一个炎症早期的改变，所以首先要将淤积在乳腺里面的乳汁吸出来，排空乳房后可以局部的热敷，应用中频理疗或者是红外线理疗。
涨奶有硬块可以每次哺乳完后，都用吸奶器将乳房里残余的奶排空，再就是适当的做乳房疏通，顺着乳管的方向按摩。哺乳早期不要吃太油腻的食物，容易引起脂肪滴沉积在乳管里，导致涨奶的发生。
乳房涨奶，有硬块，导致症状产生的根本原因是由于乳腺导管内的乳汁不能够及时、彻底排干净所引起。如果乳汁分泌量过多，小孩一次性不能将乳房内的乳汁彻底吃干净。乳母可以将乳房内过多的乳汁挤出，使用专用的储奶袋将乳汁储存在冰箱冷冻室中备用。适当的控制饮食中鸡汤、鱼汤、肉汤等食物的摄入，减少乳汁的分泌。如果乳房肿块明显，有乳汁排泄不通的表现，可以湿热敷乳房部位，并配合乳房按摩，促进乳汁排出。
产妇产后涨奶要及时将乳汁排出来，不然很容易出现奶管堵塞，导致肿块，或导致乳腺炎等棘手问题，很容易对产后妈妈的身体产生危害。饮食清淡一些，避免油腻上火辛辣的东西不要大补，也可以让催乳师帮忙按摩疏通。
胀奶腋下有硬块一般都是因为乳汁淤积导致的乳腺炎引起的，若疼痛感不是非常明显，可以通过轻微的按摩，乳房的位置也可以加乳汁挤出来。若疼痛感比较明显而且持续存在的话，要及时地去医院进行治疗。
可以让宝宝吸，宝宝吸奶，奶水会越来越多，并且涨奶和硬块现象会很快被宝宝吸吮掉。如果乳房有硬块并且很痛，那么可以用热毛巾热敷有硬块的地方，可以帮助疏通乳腺，而且也可以减轻疼痛。用热水淋浴乳房，轻轻的按摩部位，也可以左右甩动乳房，有利于乳汁流出，从而有利于乳腺疏通。
