乳房发硬，可能是由乳腺增生引起的，除了保证正常的生活，调整心态，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己太累。保持乳房清洁，经常用温水冲洗，注意乳房肿块的变化。
孕妇肚子硬是女性在怀孕后由于子宫逐渐增大而造成的。
孕妇如果能够感觉到自己肚子发硬，大多数是宫缩，但并不是说出现宫缩，就一定会流产、早产，伴随着孕周逐渐增加，子宫肌层对缩宫素比较敏感，所以会出现越来越频繁的假性宫缩。当假性宫缩发生时，由于子宫收缩而带来的腹部发紧、发硬的感觉。建议孕妇不必紧张，这是正常的生理反应。要放松心情，注意多休息。
勃起功能不建议基本上是阳痿。当然，勃起的硬度是决定生活伴侣或性生活事件满意度的主要原因。如果没有办法实现正常勃起，那么甚至性生活也无法完成。性伴侣的满意度肯定会下降，夫妻关系也会受到影响。可通过调节肾功能的药物进行调节，如羊肉、狗肉、韭菜食品。平时多注意休息。多吃蔬菜和蛋白质。平时多锻炼身体，增强自身免疫力。
通常来说，后背僵硬可能是姿势不对、背部肌筋膜炎、胸椎小关节疾病等原因导致的。
后背僵硬主要是因为长期的站立和坐姿引起背部的肌肉拉伤，从而造成的背部僵直，同时也可能是因为背部肌筋膜炎、胸椎小关节疾病导致的。患者可以吃点镇痛剂，也可以在病床上躺上数日，出门的时候也要搭乘升降机。此外，还可以进行背部垫物、蹲下练习、屈指接触脚尖等锻炼。在日常生活中要避免长期弯腰或者是坐着工作，要定时伸腰、挺胸活动。
通常情况下，脚僵硬可能是冻疮、长时间不活动等原因导致的。具体情况分析如下：
冻疮：冻疮是一种由寒冷引起的局限性、淤血性、炎症性皮肤病，一般会出现手脚发痒、局部皮肤反复出现红斑、手脚肿胀、手脚僵硬等症状，因此脚僵硬可能是冻疮导致的。
长时间不活动：如果长时间不活动，手脚的血液循环受阻，从而出现脚僵硬的情况。