重度乳腺增生需要药物治疗，来控制病情的加重，定期去医院进行复查，平时一定要注意饮食清淡。少吃辛辣刺激性和生冷寒性的食物，最重要的是保持心情舒畅，不要给自己心理上的压力。
通常来说，孕妇乳腺增生可以使用以下办法，具体分析如下：
女性怀孕时，乳腺在雌性和孕酮的刺激下快速增大，腺叶导管扩张增生是为了泌乳做好准备，而腺叶增生的部位，乳汁的分泌也比较多。因此，没有心理上的压力，母乳喂养的方法是正确的，不需要任何的药物，只要保持良好的心态，就可以让自己的情绪变得轻松愉快，作息有规律。
孕期乳腺增生需要注意以下几点。
孕妇在怀孕期间出现乳腺增生的情况，首先需要到医院进行检查，明确乳腺增生的严重程度，如果只是轻度的乳腺增生，则一般不需要进行特殊治疗，养成良好的生活与饮食习惯就好。如果，乳腺增生的情况较为严重，孕妇就需要及时在医生的指导进行治疗。乳腺增生的孕妇可以通过对局部进行热敷和按摩来缓解不适。
激素治疗，相对于来讲效果会比较快，而且来的比较直接，但长期使用激素对身体会造成严重损伤。手术治疗，手术的治疗一般只建议有乳腺癌的病人使用，因为手术的切除对女性的乳房美感消失，并且也有着高昂的费用。
双侧乳腺增生的治疗方法如下：
双侧乳腺增生，属于常见的一种良性病变，一般女性都会患有此病症，不要过于担心病症带来的影响，一般通过改善自身生活方式以及调理自身情绪即可缓解。如果病症较为严重，可以口服一些药物进行缓解，必要时需要患者前往医院进行手术助理。
建议患者养成良好的饮食习惯，不要长期食用辛辣、刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
怀孕期间若是出现乳腺增生，一般可采取药物或姑息治疗。
怀孕期间乳腺增生是一种常见的疾病，主要是由于孕妇体内内分泌功能紊乱引起的，可以通过中医理疗、口服乳癖消等药物进行治疗。建议患者不要自行服用对婴儿有副作用的药物，所以用药时，通常需在医生指导下合理地使用，同时要保持积极乐观的心态。平时还需注意保持饮食清淡，少吃大豆、紫菜等食物。