可以服用中药辨证施治，治疗的同时进行局部的理疗治疗的。在治疗期间一定要注意乳房周围的清洁卫生，不要过度劳累，保持心情舒畅，不要食用生冷辛辣刺激性的食物，定期去复查恢复的情况。
乳腺增生首先需要保持良好心情，多娱乐活动，疼痛明显，症状明显，可服中药调理。调节好情绪，不能过于焦虑，不能爱生气，爱着火，按时休息，不能熬夜，不吃酸辣刺激的食物，不喝浓咖啡等，保持心情稳定。
乳腺增生比较常见，不难治，尤其中年女性比较多见，还会有明显的疼痛的症状，那么必要时也可以通过应用中药治疗。平时可以选择局部热敷、按摩等理疗的方法，也能够改善微循环，促进增生症状的消退。一般是不需要治疗的，主要是平时注意乳房的保健，可以经常做一下乳房按摩，在日常生活当中应该适当的体育锻炼，保持心情乐观和舒畅，也能够缓解病人不适的症状。
患有乳腺增生的疾病，一般是内分泌失调引起的，与体内雌激素过高有一定的关系。在日常生活中，尽量不要食用含有雌激素过高的食物，现在这种，可以服用一些相关药物治疗。平时要按排好作息时间，避免熬夜、过于劳累的情况，保持良好的心态。每年可以复查一下乳腺增生是否有增大或是发生其他的病变。
乳腺增生症是由于体内雌性激素异常改变引起的周期性疼痛与增生性肿块。治疗乳腺增生症，常见的药物包括逍遥丸、乳癖消、乳康片、小金丸等。但是，治疗乳腺增生症并没有好药物，因为，乳腺增生症通常需要进行综合治疗，包括改变不良的生活习惯，比如避免辛辣刺激食物、避免外源性雌激素摄入、远离烟酒等，同时，还需要保持良好的心态，避免负面情绪。
乳腺增生的治疗方法有药物治疗、手术治疗等。
一般来说，乳腺增生有2种疗法，包括药物治疗，手术治疗等。其中药物治疗是一种比较有效而且安全的方式。发病过程中，患者出现乳腺部位胀痛等临床症状，可选服活血化瘀之品，软坚散结之药以治，如果病情较重，需手术治疗。提示患者在乳腺增生的治疗过程中，千万不要情绪波动太大，也不要太容易烦躁，要以平静的心态面对治疗。