得了地中海贫血是可以吃猪肉的，也要适当的补充维生素b12和叶酸，吃一些新鲜的水果蔬菜。地中海贫血是一种遗传性的溶血性的贫血，饮食方面没有太多的限制，轻度的地中海贫血，不需要治疗观察，中度或者是重度的地中海贫血是需要治疗的。
现在地中海贫血一般抽血检查就可以知道的。地中海贫血医学上的一个名称又叫珠蛋白生成障碍性贫血，也叫海洋性贫血，从医学讲是指一组遗传性溶血性贫血疾病，由于遗传的基因缺陷，致使血红蛋白中的一种或一种以上珠蛋白链合成缺如或不足，所导致的贫血或病理状态。简单的讲，就是由于遗传基因的缺陷所引起的一种溶血性贫血。
地中海贫血会影响人的面容，看起来没有精神，严重的甚至死亡。
地中海贫血可能会出现各种贫血的表现，通常有面色苍白，心悸，气短，头晕，头痛，耳鸣等一系列的症状。患者还有可能会出现肝脾进行性肿大，并且重度的地中海贫血患者还有可能出现特殊的面容，如果治疗效果不好的话，甚至会导致地中海贫血患者的死亡。
建议到医院对症治疗，如输血治疗：如果严重贫血影响生长发育，需输血维持血红蛋白浓度，促进患儿健康发育；大量输血铁过载时，还需要去铁治疗。
轻度或静止型，可能完全无症状，也可能出现轻微贫血。而且大部分都是轻度或静止型，所以靠症状来发现地贫是行不通的。中度地贫可能除轻微贫血外无症状，也可能出现脾肿大，易感染，溶血等症状，注意这些症状不是地贫才有，所以有这些症状不一定就是地贫。重度地贫需定期输血，可出现前额突出，肝脾肿大等症状。
不建议地中海贫血患者喝酒。因为酒精本身在血管当中就有可能会加重溶血的发作。而地中海贫血由于珠蛋白肽链数目的异常，那么血红蛋白不稳定，容易引起溶血。那么一旦进食过多的酒精，就有可能会加重溶血的发生，从而引起发生重度的贫血。同时酒精对肝脏也有一定的损伤。过度的一个溶血，胆红素升高会进一步引起肝功能的一个异常，导致出现一系列的症状。所以地中海的贫血不建议饮酒。饮食调理注意宜进食营养丰富的食物，凡辛辣厚味，过于滋腻，生冷不洁之物，当禁食或少食。
通常来说轻度的地中海贫血不一定有症状，现在具体要看一下孩子情况。如果有中度或者是重度的地中海，就要注意输血治疗或者是去铁治疗的，平时也要注意不能吃含铁的食物，而且要注意积极增强个人免疫力。
