血小板减少不能吃辣椒，辣椒含有多种生物活性成分，多吃易伤脾胃，产生燥热。饮食上面可以多食用一些补血提升血小板的食物，宜软易消化。多食健康的食物和果蔬，养成良好的饮食习惯。
血小板减少如果是自发性出血的情况，吃鱼是可以的，因为鱼里面含有高量的蛋白质。如果是病理性的就不能吃鱼了，因为鱼属于发物，而且其中还有很多鱼刺，如果不小心鱼刺碰到口腔黏膜的过程中，可能就会引起出血的情况。
孕妇在怀孕期间出现血小板减少的情况如下：
孕妇血小板减少是孕期比较严重的现象，医护人员都比较重视。如孕妇孕前发现血小板减少，一定要按医生嘱咐做相关检查，如果是在产科医生手上，会做相关检查，找出血小板减少的原因，产科中引起血小板减少的原因，包括孕期特发的HELLP综合征、溶血性尿毒症也会引起血小板减少，产科医生会做相关检查，排除以上原因后再考虑是不是妊娠期特发的血小板减少。如果排除了产科因素，可能会建议孕妇去血液内科就诊，因为该问题有可能是血液方面的问题。
血小板减少会使血液难以凝固，还会出现皮下出血等。
可见于多种血液性疾病、风湿免疫病、放、化疗损伤及药物相关性血小板减少。根据血小板减少的程度可以有不同的临床表现，可以出现皮肤的出血点、紫癫、瘀斑，牙龈出血在正常人及牙科疾病常见，因此反复的牙龈出血或出血后止血困难的，常提示血小板低等出血性疾病。还可以出现口腔黏膜血疱、鼻衄，偶尔会出现关节出血、肌肉及深部组织血肿、消化道出血，可以表现为呕血、便血、黑便等。泌尿道可以出现出血，表现为镜下血尿或肉眼血尿。
建议：切除脾脏是患血小板减少症患者较常接受的一种治疗方法。因而切除脾脏后免疫细胞将减轻对血小板的攻击。此举可控制疾病。
血小板减少性紫癜是否能治好，是很多人关心的问题，但比较遗憾的是该病确实无法根治。因为该病主要是免疫因素引起，存在一定的基因缺陷，当机体受到外界刺激时，免疫系统被激活，产生相应的抗体，从而引发该病。血小板减少性紫癜属于良性疾病，一般在药物治疗下，患者能长期存活。
紫癜能可以吃一些有营养的水果。血小板减少性紫癜主要就是出血性病，大多都是会出现皮肤及脏器的出血性倾向，是会有继发性血小板减少性紫癜、特发性血小板减少性紫癜和血栓性血小板减少性紫癜。