治疗的方法有中间型和重型地贫应采取输血和去铁治疗，输血是治疗施最好输入洗涤红细胞，以避免输血反应。少量输注法仅适用于中间型α和β地贫。去铁胺治疗，可以增加铁从尿液和粪便排出，维生素C与螯合剂联合应用可加强去铁胺从尿中排铁的作用。
想要判断是否是地中海贫血，主要是通过实验室检查来进行诊断。地中海贫血的患者会表现为黄疸、肝脾肿大等。患者会出现骨髓的代偿性增生。实验室检查红细胞大小不均，并且会出现异形红细胞。一旦被诊断为地中海贫血，一定要积极采取措施进行治疗。临床上主要是通过输血以及使用铁螯合剂来帮助缓解和控制地中海贫血的情况。
如果血红蛋白在100以上定期进行复查就可以了。适当吃补血之类的药物进行对症治疗也是可以的，如果贫血严重，则要到医院进行住院治疗，必要时需要进行输血或进行骨髓移植。
最重要的治疗方法是改变饮食习惯，纠正贫血，多吃含铁的食物，比如绿叶蔬菜、猪肝、各种富含铁元素的新鲜水果，这些食物对地中海贫血患者有很大的帮助，可以促进病情的恢复。但是牛奶对地中海地区的病人来说是一种有害的食物。儿童地中海贫血首先要到正规医院进行鉴别诊断，根据不同的类型采取不同的治疗方法，轻型无明显异常的不需要特殊治疗，如果症状严重或者症状严重，需要结合病情采取药物或输血治疗。
地中海贫血的人要少吃含铁食物，那是因为地中海贫血者在多次的受血过程中身体内有了大量的铁.铁多了会影响心脏，地中海贫血首先要分类型，患者饮食调理注意饮食调养，宜进食营养丰富的食物，凡辛辣厚味，过于滋腻，生冷不洁之物，当禁食或少食。
输血治疗：重症患者需长期输血治疗，其作用是保证患者正常的生长发育和生活质量，并能抑制自身过度的红系造血，防止骨骼病理性改变造成的畸形。中西医结合治疗，从患者体内提取T细胞，通过基因技术，将T细胞改造成专门能杀死病变基因的血液细胞，输回到患者的体内，初步消除病变细胞，增强血液细胞的抵抗能力，同时采用最科学的中医养生健体疗法进行修复调理，最终达到彻底消除体内病变细胞的目的。