血压低及贫血吃什么好

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我最近感到眩晕,坐久了起身眼前会黑一会,很不舒服,血压低及贫血吃什么好?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王相华 主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨...
低血压是由于外周循环血量相对较少,而贫血是因为造血原料缺失而使血红蛋白等减少,所以在饮食方面不能挑食,要多食含维生素C及含铁较多的食物,比如动物内脏,鱼类及牛肉等精瘦肉,也要食用胆固醇含量相对较多的食物。其他的包括蔬菜类,比如菠菜,豆类包括红豆等,日常要增加食欲,多喝水,也可以多饮用奶制品及用红枣熬粥,加以适当运动,增加营养,养成良好的习惯,血压慢慢会升高到正常值。
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低血压是由于外周循环血量相对较少,而贫血是因为造血原料缺失而使血红蛋白等减少,所以在饮食方面不能挑食,要多食含维生素C及含铁较多的食物,比如动物内脏,鱼类及牛肉等精瘦肉,也要食用胆固醇含量相对较多的食物。其他的包括蔬菜类,比如菠菜,豆类包括红豆等,日常要增加食欲,多喝水,也可以多饮用奶制品及用红枣熬粥,加以适当运动,增加营养,养成良好的习惯,血压慢慢会升高到正常值。

王相华主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

血压低贫血首先应当考虑的就是补铁,生活中可以多吃一些富含铁的食物如动物的肝脏,尤其是猪的肝脏,一些豆类,如黄豆、黑豆、小豆等,都是缓解治疗低血压贫血的绝佳选择。在补铁的同时,还要适当的补充一些维生素C。维生素C是促进铁吸收的重要物质,如果人的身体内长期缺乏维生素C,也是会造成低血压贫血的。平时吃一些新鲜的水果和蔬菜,尤其是橙子、柚子、西红柿等。另外,每天都要进行适当的体育锻炼,增强体质,注意要劳逸结合。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

低血压,首先要注意休息,保证充足的睡眠,因为睡眠不足也会导致低血压,一定要有规律的生活,避免熬夜和过度劳累。低血压是由于外周循环血量比较少,贫血是由于造血原料缺乏,使血红蛋白减少等,所以饮食上不要挑食,要多吃含维生素的食物C和铁,如动物内脏,瘦肉如鱼和牛肉,还有胆固醇含量相对较高的食物在饮食方面,可以起到一定的养血作用。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治


意见建议:你好,建议你适当食盐吃咸一点,或买中药甘草和肉桂泡水服用有一定作用。当然首先还要注意是否是有其他的原因导致的,比如:贫血。当然建议你最好还是应该做心电图看看是否是心肌缺血可能。还要建议抽血检查心肌同功酶是否是心肌炎的可能。可以试试脑心舒,补中益气丸等,还是很常用的

金峰妇产科已帮助用户:204595
擅长:不孕不育,阴道炎,子宫肌瘤等,痛经

病情分析: 可选择驴胶补血颗粒就可以的,常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,
意见建议:补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.可适当选用。

任朝笛内科河北威县贺营卫生院已帮助用户:180917
擅长:胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣等

问题分析:贫血血压低,一般是气血不足引起的。一般有;心悸怔仲,头晕,多梦,健忘,食欲不振,腹胀,消化不良,便溏,神疲乏力,手脚麻木等症状。
意见建议:可以口服复方阿胶浆来改善症状。要积极的补充营养,多吃营养丰富容易消化的食物。多吃一些动物性蛋白,注意休息,适量运动,避免劳累。如果我的回答对你有所帮助的话,请点评价,多谢。

赵京锋副主任医师药品保健品沂源县南麻镇卫生院已帮助用户:21283
擅长:胃、十二指肠溃疡,面神经炎,短暂性脑缺血发作,脑血管病,腔隙性脑梗死,强迫症,坐骨神经痛,糖尿病,糖尿病心脑血管疾病