孕妇是可以吃蚕豆的。蚕豆富含蛋白质,碳水化合物,粗纤维,磷脂和胆碱,另外还含有维生素和钙,磷,铁,钾,钠、镁等矿物质。孕期蛋白质摄入远远大于平时,进食蚕豆可以提供孕妇优质的植物蛋白质,促进胎儿的健康成长。还可以补充钙元素,提供孕妇钙元素的补充。
蚕豆对于肾结石患者来说,饮食方面是没有禁忌的,肾结石患者吃蚕豆一般不会加重肾结石,也不容易形成肾结石,所以是可以吃蚕豆的。肾结石患者要注意饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果。还可以多吃富含膳食纤维和纤维素的食物,如辛辣刺激性食物、动物脂肪、动物蛋白等食物需尽量少吃,不吃富含草酸和动物内脏,避免影响病症,导致病情加重。
正常的孩子也尽量不要吃蚕豆,因为蚕豆中会有致敏的物质,很容易会引起急性溶血性中毒,严重时,孩子还会出现高烧,呕吐,脱水,甚至是神志不清。正常孩子吃蚕豆还有可能会导致腹胀以及消化不良,对孩子的肠胃功能会带来很大的影响。
孕妇不能吃山楂果,可能会导致流产或者早产几率的增加。
山楂具有活血化瘀、兴奋子宫的作用,怀孕早期如果吃得过多会,会刺激子宫,促进子宫收缩,可能会导致流产或者早产几率的增加,在怀孕期间不能吃。怀孕期间一些活血化瘀的药物或者是食物也是要尽量的少吃,特别是一些跌打损伤的药物。平常多吃一些新鲜的蔬菜水果,如果有感觉恶心、呕吐或者是早孕反应比较严重,可以适量的喝点鲜果汁、苹果或者香蕉、菠萝汁。
孕妇在怀孕期间可以吃番薯叶。番薯叶含有丰富的叶绿素、维生素、膳食纤维、蛋白质以及微量元素等多种营养成分,适量食用可以补充身体的营养,提高孕妇的机体免疫力,还有利于胎儿的健康生长。番薯叶还可以促进新陈代谢,降低血糖,防止动脉硬化。怀孕期间应该多吃新鲜水果蔬菜,摄入充足的维生素和矿物质,建议孕期饮食尽可能广泛多样化,保证营养均衡。